หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนกันรึยังหว่า... >..<
กระทู้สนทนา
ชีวิตวัยรุ่น
ใครยังไม่นอน ทำอะไรกันอยู่เอ่ย
จขกท. นอนไม่หลับ สงสัยจะหายไข้ ร้อนมาก ๆ
กินยาไป เหงื่อไหลเต็มตัวเลยทีเดียวเชียว
มาฟังเพลงก่อนนอนกันดีกว่าเนอะ
เมื่อกี้เปิดเจอเพลงเกาหลี ชอบ เต้นเก่งดีแท้ อยากเต้นได้แบบนี้บ้าง ฮ่าาาา
ปล. ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีเลิกน้ำกระท่อม
สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาแนะนำให้คนที่มีความตั้งใจอยากเลิกน้ำกระท่อม ก่อนอื่นใจต้องแข็งก่อนนะครับ ผมมีนัดบวช ก่อนบวชต้องอยู่วัด 7 วัน วันที่ผมมาอยู่วัดวันแรก พกมา 
สมาชิกหมายเลข 6932264
‘ไหลตาย’ เพชฌฆาตเงียบ ป้องกันได้แค่ใส่ใจตัวเอง
‘ไหลตาย’ เพชฌฆาตเงียบ ป้องกันได้แค่ใส่ใจตัวเอง โรคไหลตายมักเสียชีวิตแบบเฉียบพลันขณะหลับในเวลากลางคืนโดยที่ไม่เคยมีอาการผิดปกติใดๆ เตือนมาก่อน และคนรอบข้างไม่ทันรู้ตัว ฉะนั้นการป้องกันการเ
parn 256
ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ
ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม
สมาชิกหมายเลข 1620202
ทำไมผมอด นอนไม่ได้
ผมไม่เคยอด นอนยาวๆได้เกิน 2 วันเลย คือฝืนแล้วฝืนอีก ทั้งกาแฟ ทั้ง เอ็มร้อย สุัไม่ไหวเลย เป็นตั้งแต่เด็ก พอพยายามอดนอน แล้วเผลอหลับไป ตื่นขึ้นมา หัวใจเต้นแรง เหงื่อเต็มตัว เหนื่อยหอบ เอาจริงเคยอดนอนได
JameNaHub
มีวิธีลดอัตราการเต้นของหัวใจไหมคะ
ตัวเองเป็น Hyperhidrosis เหงื่อออกมือออกเท้าง่าย ซึ่งรักษามาหลายที่ แต่ไม่หาย คิดว่าอัตราการเต้นของหัวใจน่าจะมีส่วน สังเกตตัวเองว่าเป็นคนหัวใจเต้นเร็ว ตอนนี้นั่งอยู่เฉยๆง่วงๆ กำลังจะหลับ เต้นช้าสุดคือ
สมาชิกหมายเลข 1674795
🔮 เมนูอินเทรนด์ ไข่เจียวมีลาบ นะครับ 🤞🍀
ยังไม่สิ้นเดือนสักที ฝนตกหนักอีก ดูแต่ข่าวไข่เจียวปู ก็เกิดอยากกินขึ้นมา ตังค์ก็ไม่มี ค้นตู้เย็นกันเลยทีเดียว ขนาดเนื้อหมูยังไม่มี แต่มีลาบหมูเหลือจากวันก่อน ครับ ก็เลยทำไข่เจียว มีลาบ .. ทำลาบ
สมาชิกหมายเลข 4755513
ทำไมตอนออกกำลังกายถึงตัวร้อน เหมือนเป็นไข้คะ?
ปกติออกกำลังที่ฟิตเนสโดยการ เดินไวบนลู่วิ่งประมาณ 40-45 นาที แล้วต่อด้วยปั่นจักรยานอีก 30 นาที ตอนออกกำลังกายช่วงแรกๆร่างกายปกติค่ะ เหงื่ออกเต็มตัว (ปกติเป็นคนเหงื่อเยอะอยู่แล้ว บางทียืนเฉยๆยังเหงื่ออ
สมาชิกหมายเลข 1053138
สุขภาพ 18+ช่วยตัวเอง(ชักว้าว) ละเกิดอาการเเพนิค เเต่ส่วนตัวผม เป็นกรดไหลย้อนอยู่ด้วย เกิดจากอะไรครับ
อยากรู้ว่า คือผมเป็นเเพนิค+กรดไหลย้อนเวลากำเริบจะหนักมาก ละคือผมเป็นคนที่ชอบ ช่วยตัวเอง อยู่ละ วันละ2-3ครั้ง ละคือ ทุกรอบ ที่ผมช่วยตัวเอง หลังกินอาหารเสร้จ มักจะมีอาการ หายใจไม่ค่อยอิ่ม ใขเต้นเร่ว มึน
สมาชิกหมายเลข 9007748
เรื่องภูมิแพ้ แพ้อากาศ
คือหนูอยากถามว่าหนูเป็นอาการแบบเวลาหนาวนิดหน่อยผื่นก็ขึ้นเต็มตัวหรืออากาศร้อนแล้วเหงื่อไหลผื่นก็ขึ้นคะหรือหน้าหนาวผื่นขึ้นเต็มตัวเลยคะหน้าร้อนหน้าไหนก็ตามหนูอยากรู้ว่ามันคือโรคอะไรหรอค่ะ มันมีผลต่อการ
สมาชิกหมายเลข 8795192
วิ่งอยู่ดี ๆ ตรงลู่วิ่งก็มีเสียงดังลั่น นึกว่าเครื่องพัง… ที่แท้ “กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย” ส่งข้อความมาหยอก ๆ
ช้านี้กำลังวิ่งบนลู่วิ่งในฟิตเนส กำลังเข้าจังหวะ เหงื่อกำลังมา หัวใจเต้นกำลังดี... ทันใดนั้น!! เสียงจากมือถือดังขึ้นมาซะแบบตกใจสุดชีวิต เสียงเตือนลั่นเหมือนฉุกเฉินขั้นสุด! มือหนึ่งจับราวลู่วิ่ง อีกมื
สมาชิกหมายเลข 745176
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนกันรึยังหว่า... >..<
ใครยังไม่นอน ทำอะไรกันอยู่เอ่ย
จขกท. นอนไม่หลับ สงสัยจะหายไข้ ร้อนมาก ๆ
กินยาไป เหงื่อไหลเต็มตัวเลยทีเดียวเชียว
มาฟังเพลงก่อนนอนกันดีกว่าเนอะ
เมื่อกี้เปิดเจอเพลงเกาหลี ชอบ เต้นเก่งดีแท้ อยากเต้นได้แบบนี้บ้าง ฮ่าาาา
ปล. ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ