รู้สึกอารมณ์แปรปรวนบ่อยๆ เป็นอะไรรึเปล่าค่ะ ?

กระทู้คำถาม
สวัสดีค่ะ
นี่เป็นการตั้งกระทู้ครั้งแรกของเราเนื่องจากรู้สึกเป็นปัญหามากจริงๆค่ะ
ถ้าแท็กห้องผิดหรือทำอะไรผิดพลาดก็ขออภัยนะคะ

         เราเริ่มรู้สึกสับสนตัวเองแบบนี้มาซักพักแล้วค่ะ เรารู้สึกว่าเราไม่ปกติด้านอารมณ์
รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์แปรปรวนสุดๆ บางครั้งมีความสุขมาก ๆ รู้สึกเหมือนทำได้ทุกอย่าง เหมือนหัวมันโล่งว่างเปล่าไปหมด อยากทำอะไรก็ได้ สนุกสนานตลอดเวลาอะไรแบบนี้
          แต่ซักพักผ่านมา 2-3 วัน หรือบางครั้งก็ไม่ถึงวัน อยู่ๆเราก็รู้สึกอยากร้องไห้ คิดมาก เบื่อโลก รู้สึกหลายๆอย่างมันตีกันอยู่ในหัวมั่วไปหมด แก้ปัญหาไม่ได้ อยากตาย ไม่อยากไปโรงเรียน ชอบคิดอะไรขวางโลกบ่อยๆ รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง รู้สึกอยากอยู่คนเดียว ไม่อยากให้ใครมายุ่งด้วย คือรู้สึกแย่มาก ๆ
หลังๆก็เริ่มรู้สึกปวดหัวบ่อยๆ รู้สึกชีวิตประจำวันมันค่อยๆเปลี่ยนไป

ขอบอกก่อนเลยว่าเราเป็นพวกขี้อาย และมนุษย์สัมพันธ์แย่มากๆด้วย
ไม่รู้จะทำยังไงดี เคยปรึกษาคุณแม่แล้ว แต่ท่านก็บอกเราคิดไปเอง เพราะเป็นช่วงวัยรุ่นฮอร์โมนเปลี่ยน
พอลองคุยกับเพื่อน เพื่อนก็ตอบเล่นๆส่งๆเฮฮาไปไม่ได้อะไร
เลยลองมาตั้งกระทู้ปรึกษาดูค่ะ ไม่รู้จะแก้ความรู้สึกแบบนี้ยังไงแล้ว ขอรบกวนปรึกษาด้วยนะค่ะ T _ T
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่