ออกกำลังกายทำให้ผิวขาวใสจริงอ่อครับ

สวัสดีค่ะ ทุกคนที่เข้ามาอ่าน คือเรา อยู่ ม.4กำลังจะขึ้น ม.5แล้วว เราอยากแต่งหน้าเป็นเหมือนเพื่อนบ้าง เอาง่ายๆอยากสวยนั้นแหละ555 ช่วยแนะนำที🙏🏻 -ผิวหน้าเราไม่แห้งเกินไปและไม่มันเกินไปถ้ามันมากๆก็ตรงจม

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่ผิวคล้ำเราอยากผิวขาว หน้าใสกับคนอื่นบ้าง แล้วก็ผิวแห้ง มีวิธีแนะนำไหมคะ ตอนนี้เวลาเราแต่งหน้า ดูหมองดูดำ ไม่สวย แต่งยังไงก็ดูขี้เหร่ อยากหน้าขาวใส เผื่อจะแต่งหน้าแล้วดูสวยกับเ

ผมอยู่ซอยพันท้าย เลิกงานดึก เตะได้ประมาณ 3 ทุ่ม อยากจะขอไปเตะบอลด้วยอ่ะ คับ แบบหญ้าเทียม อายุ 32 เตะ บอล พอได้ ปานกลาง อยากออกกำลังกาย คับ ท่านใดพอกรุณาให้ผม ไปเตะด้วย ขอบคุณมากๆๆ คับ ปล. ถ้าไม่ไกลม

อยากได้ความคิดเห็นของเพื่อนๆและคำแนะนำทางแก้ไขหน่อยค่ะ ปกติเปนคนผิวขาวมากแต่เหลืองแต่ตอนนี้ดำคล้ำเสียหมองๆ.. เคยทานกลูต้า+วิตามินซีมาหลายเดือน แ ต่ ไม่ขาวเลยค่ะได้เต็มที่แค่เนียนแล้วพอหยุดกลับกลายเป

ที่อยากให้มาแชร์ เพราะอยากรู้ว่าปกติสาวๆ ใช้ครีมบำรุงผิวกันเยอะขนาดไหน และใช้อะไรบ้าง คือแบบว่า นั่งอ่านพวกรีวิวเปลี่ยนแปลงตัวเองมาหลายกระทู้ จากผิวหมอง กลายมาเป็นผิวกระจ่างใสภายในระยะเวลาสั้นๆ เรานี

ใช้ครีมอะไรหน้าไม่ขาวใสสักทีเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นสกิลแคร์ที่ช่วยทำให้หน้าขาวใส ครีมต่างๆ ลองมาเยอะแล้วแต่ไม่ขาวขึ้นเลยค่ะ หรือเป็นเพราะไม่ค่อยกินน้ำเปล่าด้วยหรือป่าวคะ

ผิวหมองมาก ปกติดูแลแต่หน้าตัวไม่ค่อยทุกคนช่วยแนะนำครีมผิวหน่อยค่ะ กระปุกใหญ่จะดีมากก เป็นสายโบกครีม

เช่น ดาราบางคน เห็นแต่ก่อนผิวก็ไม่ได้สวยใส แต่พออยู่ในวงการสักพักผ่องมาก เช่น เนย ลิเดีย ไม่รู้ว่าเขามีเคล็ดลับอะไร ปล เฉพาะผิวไม่รวมศัลฯ

นี่เราจะเล่าให้ฟังเลยนะ อาจจะยาวหน่อยแต่อย่างรำคาญนะ ได้โปรดเห็นใจปัญหาเราหน่อย แงๆ TT คือแบบเราหน้าเราจากที่เคยขาวใสแต่ตอนนี้มันแบบดำหมองมืดมาก ไม่ได้ทำอะไรกับหน้าเลยนะ คงไม่แพ้อะไรเพราะเราไม่ค่อยได้

ตอนนี้หน้าหมอง ไม่กระจ่างใส เป็นเพราะพันธุกรรมด้วย แต่ผิวกายบำรุงแล้ว ขาวมาในระดับนึงแต่ไม่ขาวจั๊วะ แต่หน้า คอ คล้ำเหมือนเดิม ลองใช้ตามครีมดังๆ หน้าก็เฉยๆ อยากขอคำแนะนำ ครีม สกีนแคร์ กันแดด ที่ได้ผลท