กับข้าวอะไรที่กินกับข้าวเหนียวได้นานๆมั่งคะ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวก้นครัว ช่วงนี้ต้อง ประหยัดงบลงหน่อย เพราะค่าครองชีพขึ้นเยอะมาก บางวันก็คิดไม่ออกเลยค่ะว่าจะทำเมนูอะไรดีที่ทั้ง ประหยัด อร่อย และไม่จำเจ เลยอยากลองตั้งโจทย์เล่นๆ ว่า... ถ้ามี งบ 10

คือเราลองทำ IF ควบคู่กับ Low carb คือลองทำมาหลายครั้งแล้ว แต่พบปัญหาทุกครั้งเลย สิ่งที่เราทำคือ เราสูง 161 เซน หนัก 75 กก. 1. IF 8/16 2. ไม่ทานน้ำหวาน/ขนมหวาน/ขนมกรุบกรอบ 3. ทานอาหาร Low carb + high p

มีอาหารบางเมนูทานกับข้าวสวยไม่อร่อยสู้ทานกับข้าวเหนียวไม่ได้ ตามที่คุณเคยทานมามีเมนูใดบ้างทานกับข้าวเหนียวถึงจะอร่อยช่วยบอกมา