คอมฯ ติดไวรัส บ่อยมาก

มีวิธีทำอย่างไร  ป้องกันไม่ให้คอมฯ เราถูกไวรัสคุกคาม     ต่อเน็ตทางสายแลน
สอบถามว่าโปรแกรม DeepFreeze  จะดีไหม๊  หรือมีโปรแกรมอื่นที่ดีกว่านี้  เป็นโปรแกรมฟรีนะคะ  
-  คอมฯ ขึ้นคำว่า window 7 build 7600 this copy window is not genuine  หมายความว่าอะไรคะ
ขอบคุณค่ะ