ถามหน่อยค่ะเวลาปวดห้องน้ำ ระหว่างเที่ยวในญี่ปุ่น

ทำไงดีคะ❗️🤣ท้องเสียเลยไปเข้าห้องน้ำ แต่ว่ากลิ่นลอยออกไปถึงโต๊ะประจำที่มีเพื่อนนั่งอยู่ ไม่รู้อะไรบันดาลใจให้เลือกห้องน้ำริมสุด ตอนกำลังขี้ได้ยินเพื่อนหัวเราะ แต่ว่านึกว่าเรื่องอื่นเลยไม่สน พอออกไปข้าง

ชอบปวดท้องเข้าห้องน้ำช่วง8.30-9.00แล้วมันเป็นเวลาเริ่มเรียน เริ่มสอบงี้ พยามเข้าก่อนออกบ้านก็ไม่ออกอีก บางทีช่วงสำคัญช่วงสอบ ช่วงทำงานสำคัญๆมันก็ชอบปวด อยู่บ้านไม่เห็นปวดบ่วยขนาดนึ้ทำไงดี

สวัสดีครับ พอดีลุงผมอายุ 66 แล้วครับ แกปวดเข่ามากๆ ช่วงปีก่อนๆยังไม่มีอาการอะไร พึ่งเริ่มมามีอาการ 1-2 ปีนี้เองครับ หนักเลยคือช่วงปลายปีมานี้ พาไปหาหมอมาแล้วนะครับ หมอจะให้ผ่า แต่แกไม่อยากผ่าครับ แกคิ

ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่นเวทเล่นหลัง ก้อไม่ดีขึ้น ยืดมากก้อไม่ไ

ซื้อเก้าอีก สำหรับเล่นคอมมาให้นั่งดูทีวีกลาง วัน ช่วงหลังเวลาก้มนานๆบ่นปวดหลัง สังเกตุ เห็นกระดูกสันหลังเอียงไปทางซ้ายทั้งที่เมื่อก่อนไม่เป็นอายุ 78 ปีมีโรคกระดูกพรุนต้องทำอย่างไรดีครับแล้วจะให้นั่งเก

คือมานอนบ้านญาติแฟนแล้วบ้านของเขาเป็น2ชั้นเวลาปวดต้องไปห้องน้ำข้างล่าง พอเราปวดเราก็ปลุกเขา ปลุกหลายรอบเขาก็หงุดหงิด เขาก็บอกว่ามาปวดอะไรตอนนี้ คือเราผิดหรอที่ปวด ทั้งที่เราพาเขาไปตลอดเวลาเขาไม่กล้าไป

เรื่องคือไปทริปกันเป็นกลุ่ม บ้านพักหลังที่เรานอนมี 3 ห้องนอน 2 ห้องน้ำ นอนกัน 8 คน เหตุการณ์คือตอนเช้ามืด ทุกคนหลับ ​ห้องน้ำแรกเราถ่ายหนักอยู่ อีกห้องแฟนของ a อาบน้ำอยู่ b จะเข้าห้องน้ำ แต่เราบอกแปปนึ

อยากรู้ค่ะว่าซิทอัพไม่ถึงนาทีแล้วปวดคออันนี้ปกติมั้ยคะแล้วแก้ยังไง อยากลองซิทอัพแบบจริงๆจังๆแต่ลองทำแล้วปวดคอม้าวขนาดแค่ลุกได้แค่นิดดดเดียวเองค่ะ