พึ่งเริ่มวิ่ง แบบนี้ปกติมั้ย?

พึ่งเริ่มวิ่งได้ 3-4 สี่วันครับแล้วเวลาวิ่งจะเจ็บปวดแถวๆเหนือข้อเท้า ตามในรูปวงกลมครับ



ซึ่งทำให้วิ่งได้ไม่นานเลยต้องเปลี่ยนมาเดินตลอด
แบบนี้ถือว่าปกติสำหรับคนวิ่งใหม่หรือเปล่าครับ