มักมีเศษขี้ตาแข็งๆติดอยู่ในตา ทำไงดีครับ

รู้สึกระคายเคืองตาบ่อยๆ เหมือนมีอะไรติดอยู่ในตา(ตาข้างขวาข้างเดียว) พอส่องดูก็จะเจอเหมือนเศษขี้ตาแข็งๆติดบริเวณขอบบนของตาดำ ขยี้ก็ไม่ออก พยายามเช็ดก็ไม่ออก นอนตื่นมาตอนเช้าก็หาย มักเป็นเวลาใช้สายตาเยอะๆ นอนน้อย จ้องหน้าจอนานๆ รู้สึกตาแห้งๆด้วย
ไม่ทราบว่าเป็นเพราะอะไร แล้วมีวิธีแก้ไขยังไงบ้างอะครับ

ปล.ตาข้างขวาเป็นตาขี้เกียจ + ขนตาล่างทิ่มเข่าไปในตา เกี่ยวมั้ย

ขอบคุณครับ