ท้องแรกแท้งไป จะทำอย่างไรดี

ท้องนี้เป็นท้องแรก แท้งไปตอนอายุครรภ์ 11wk เนื่องจากตัวอ่อนในครรภ์ในโต
เพิ่งขูดมดลูกไปเมื่อ 13 ม.ค. ที่ผ่านมา ตอนนี้สภาพจิตใจก็ย่ำแย่มาก
ตอนอยู่โรงพยาบาลเริ่มทำใจได้ แต่ออกจากโรงพยาบาลเมื่อวาน
กลับมาบ้านน้ำตาไหลไม่หยุดเลยค่ะ กลัวไปต่างๆนาๆ กลัวท้องหลังจะติดยาก
กลัวท้องแล้วจะแท้งอีก กลัวไปสารพัด