นิสัยเปลี่ยนไป ทำไงดีครับ

กระทู้คำถาม

ปัญหาครอบครัว ปัญหาชีวิต ปัญหาสังคม สุขภาพจิต

ทำไงดีครับ เมื่อก่อนยิ้มแย้มแจ่มใส จู่ๆรู้จักกลายเป็นอีกคนไปเลย กลายเป็นคนขี้หงุดหงิด ขี้วีน หน้าด้าน หน้าทน แร้งน้ำใจ ปากฮมา ไม่เห็นใจคนอื่น แล้วยังชอบขี้นินทา ด่าคนไปทั่ว ใครเดินชนเราก็มองหน้าแล้วทำหน้าบึ้งรมเสีย ถ้าไม่ขอโทษจะเดินไปชนมันกลับ แล้วยังสร้างวีรกรรมสารพัด
พอจะมีวิธีแก้มั้ยครับ เบื่อตัวเอง