เปิดแอร์โหมดไหน อุณหภูมิเท่าไหร่ ไม่ให้ตื่นมาแล้วเจ็บคอ

ช่วงหน้าหนาวนี้ตื่นขึ้นมาเจ็บคอทุกวันเลย TT

อากาศมันแห้งอ่ะค่ะ เปิดแต่พัดลม เปิดหน้าต่างนอน

อยากทราบว่า ต้องเปิดแอร์โหมดไหนคะ ที่จะช่วยทำให้ไม่ตื่นมาแล้วเจ็บคอ

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ