แนะนำสูตรอาหารเพิ่มน้ำหนักทีค่ะ

กินอะไรก็ไม่อ้วนเลยค่ะ
ไม่ค่อยมีกระทู้อำนวยคนผอมๆด้วย
ส่วนใหญ่เจอแต่เมนูลดน้ำหนัก
เมนูกินอย่างไรไม่ให้อ้วน แหะๆ

แนะนำเมนูเพื่อการเพิ่มน้ำหนักทีค่ะ
เป็นคนกินบ่อย กินเยอะค่ะ.
ระบบเผาผลาญดีมาก

อาหารเสริม หรือ นอกเหนือจากเมนูอาหาร
แนะนำได้เลยนะคะ ยินดีรับทุกเมนูค่าาา


ขอบคุณมากมาย