ดูหนังไฟล์ 1080p แล้วกระตุกมาก แก้ยังไงดีครับ

พอดีโหลดไฟล์หนังมา ไฟล์เป็น 1080p (.mkv), เวลาเล่นแล้วภาพกระตุกมากครับ แต่เสียงมาปกติ (ใช้ VLC)
ไม่ทราบว่าเป็นที่สเปคคอมไม่พอหรือเปล่าครับ ???
คอมผมหลายปีแล้ว
Pentium4 3.0 GHz , RAM 2 GB , ATI Radeon 4350
หรือจะเป็นที่สาเหตุอื่น ???

พอจะมีวิธีทำให้ดูได้โดยไม่กระตุกไหมครับ