หน้าเป็นรอยแผลเป็น

คือหน้าเรามีรอยแผลเป็นจากสิว
เวลาสิวขึ้นชอบเอามือไปแกะ ไปบีบ จนเป็นแผล แล้วก็เป็นรอยแผลเป็นค่ะตอนนี้
มีวิธี แนะนำอย่างไรบ้างค่ะ