เมื่อผมเครียดมากเกินไป ควรทำอย่างไร

กระทู้คำถาม

ผมเรียนอยู่แค่ปี2 แต่กับรู้สึกเครียดมากกับแทบจะทุกเรื่อง ทั้งหมาทั้งคน ทั้งเรียนปัญหาชีวิต ไม่รู้ว่า

ไรนักหนา(ขอโทษที่ใช้คำหยาบ)ผมไม่รู้ว่าควรทำไง เครียดจนปวดหัวไปข้างนึง มือเท้าเกรงไปหมดในบางที. แต่ผมไม่เคยระเบิดออกมาหรือระบายอะไร

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย แพทย์

{room_name}