เฮ้ยๆๆบ้านหมุน

สวัสดีคะ นี่เป็นกระทู้ที่2ของเราเองเราอายุ18นะ เรามักจะมีอาการ แบบประมาณนอนตะแคงอยู่แล้วพลิกตัวนอนตรงๆแล้วเกิดอาการบ้านหมุน ตอนแรกเป็นประมาณ4-5วันก็หายไปแล้ว นี้กลับมาเป็นอีกแล้ว หายไปสักแปปอยู่ๆก็เป็นอีกแหละ คือไรว่ะทำอะไรไม่ได้เลย จากนั่งอยู่รีบๆลุกขึ้นก็ไม่ได้ แต่บ้างครั้งก็ไม่เป็นนะ ตื่นมาตอนเช้านี้เป็นเลยอ่ะ  เราก็พยายามจะกินพวกธาตุเหล็ก ก็กินยาบำรุง ออกกำลังกายบ้าง เพื่อนๆใครเคยเป็นกันบ้างแล้วหายโดยวิธีไหน ขอบคุณคะ