คิดหน่วยไฟฟ้าจากหน่วย kWh

มิเตอร์ที่อ่านได้จากหน้าจอจะขึ้นดังภาพค่ะ อยากจะหาปริมาณการใช้ไฟฟ้าเป็นหน่วย  kw ของแต่ละวันไม่ทราบต้องคำนวณจากอะไรบ้าง และการจดมิเตอร์ต้องจดยังไง จดวันละครั้งแล้วนำมาลบหรือบวกกัน หรือจดทุกชั่วโมงคะ กลัวทำเองแล้วผิดอ่ะค่ะ