โดนแดดแล้วสิวขึ้น ทำไงดีคะ?

ปกติเป็นคนที่ชอบแต่งหน้า (แต่ไม่จัดมาก)
สิวก็มีขึ้นบ้างนิดหน่อย แปปเดียวก็หาย
แต่ช่วงหลังๆตากแดดบ่อย เพราะต้องลงชุมชน
สิวเริ่มขึ้นมามาก ใช้ยาแต้มสิวก็ไม่ลด
ตอนนี้งดแต่งหน้าแล้ว แต่สิวก็ยังขึ้นอยู่เหมือนเดิม ไม่ยอมลด
ตอนนี้เครียดมาก เพราะทำยังไงสิวก็ไม่ลด

เคยไปหาหมออยู่คลีนิคค่ะ ตอนไปหาหมอก็หายเพราะหมอให้พักหน้า
พอเริ่มแต่งหน้าอีกสิวก็ขึ้นมาอีก ยิ่งเวลาที่โดนแดดมากๆ สิวยิ่งรุกหนัก
ทำไงดีคะ ??