อยากรู้วิธีเลิกบุหรี่

สวัสดีคะ นี่เป็นกระทู้แรกนะคะ คือแฟนเราคะตอนนี้กำลังจะเลิกบุหรี่
เราเห็นแล้วเราอยากช่วยมากเลยคะสงสารแฟนคะ
เพราะเราเคยขอให้เขาเลิกคะ
แต่เขาไม่ยอมเพระเขากลัวว่าถ้าเขาสัญญาว่าจะเลิกบุหรี่ให้เราแล้วเขาทำไม่ได้
เราจะโกรธเขาค่ะเขาเลยไม่ค่อยยอมเลิกให้ค่ะ

แต่ตอนนี้แฟนพยายามเลิกอยู่ค่ะ
เราเองไม่รู้วิธีว่าจะช่วยยังไงดี เราไม่เคยดูดบุหรี่เลยไม่รู้ค่ะ
ใครรู้วิธีหรือมีวิธีดีๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
แฟนเซี่ยนบุหรี่มากคะ เราไม่รู้จะช่วยยังไงดี
เขาติดบุหรี่มาประมาณ 5-6 ปี คะ
อยากให้เขาทำให้ได้คะ แล้วก็อยากหาทางช่วยด้วยค่ะ


- ใครมีวิธีดีๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณนะคะ