น้ำมันเกียร์นี่เปลี่ยนตอนไหนดีครับ

ผมขับฟอร์ดโฟกัส1.6 ขับมาได้25,000กิโลเมตรแล้ว ควรจะเปลี่ยนน้ำมันเกียร์ตอนไหนดีครับ เห็นในเน็ตบอกว่าให้เปลี่ยนบ่อยๆ เพราะถ้าไม่เปลี่ยนเกียร์จะพังง่าย แถมรุ่นผมเป็นรุ่นที่มีปัญหาเรื่องเกียร์ซะส่วนมากด้วย ผมเลยกลัวจะโดนแจ็คพอตครับ แล้วเปลี่ยนน้ำมันเกียร์นี่ค่าใช้จ่ายประมาณกี่บาทไทยครับ รบกวนผู้รู้ด้วยครับ ขอบคุณครับ