เนื่องในวาระดิถีขึ้นปีใหม่ ขอสวัสดีปีใหม่มายังเพื่อนๆนักปั่นทุกท่านครับ ขอให้นักปั่นทุกท่านประสบแต่ความสุข ความสมหวัง มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง หน้าที่การงานก้าวหน้า และมีความปลอดภัยและสนุกกับการปั่นจักรยานตลอดทั้งปีกันนะครับ และสำหรับท่านใดที่ปั่นจักรยานเดินทางท่องเที่ยวกันอยู่ในช่วงนี้ ก็ขอให้ปั่นด้วยความระมัดระวังมากขึ้น และขอให้เดินทางโดยสวัสดิภาพและมีความสุขระหว่างเส้นทางการปั่น ถึงที่หมายตามที่ตั้งใจทุกประการ
ปีที่ผ่านมา กลุ่ม DayRide ได้พาเพื่อนๆนักปั่น ฝึกปั่นทั้งระยะใกล้และระยะไกลกันมามากมายหลายทริป มีทั้งสุขและทุกข์(เพราะยางแตกยางรั่ว)ร่วมกันมา แต่ก็สามารถพาเพื่อนๆนักปั่นไปกับพวกเราได้ตั้งแต่ต้นจนจบทริปครบทุกคนด้วยความปลอดภัย บัดนี้เนื่องจากขึ้นปีใหม่แล้ว กลุ่มจึงอยากจัดกิจกรรมแรกของปี ให้เป็นทริปที่เป็นศิริมงคล โดยการพาไปตระเวนไหว้พระขอพร ดังนั้นทริปกลุ่มวันเสาร์นี้ จึงจะพาเพื่อนๆไปปั่นตระเวนเมืองกรุง ไหว้พระทั้ง 9 วัดกัน
-----------------------------------------------------------------------------
รายละเอียดกิจกรรม :
รายชื่อวัดที่จะแวะไหว้พระทั้ง 9 วัด โดยเรียงตามลำดับ
1.วัดสระเกศฯ
2.วัดสุทัศน์ฯ
3.วัดบวรฯ
4.วัดชนะสงครามฯ
5.ศาลหลักเมือง
6.วัดโพธิ์ฯ
7.วัดระฆังฯ
8.วัดอรุณฯ
9.วัดกัลยาฯ
วันที่จัดกิจกรรม : วันเสาร์ที่ 3 มกราคม 2558
สถานที่นัดรวมตัว : ภายในปั้มน้ำมัน Caltex ถนนศรีนครินทร์ (ประมาณ 850 เมตร จากสี่แยกลำสาลี หากมาจากทางสี่แยกลำสาลี จะอยู่ก่อนถึง-ติดกับโรงแรมแกรนด์โฟร์วิง FourWings หรือเยื้องกับโรงงานกรีนสปอร์ต) โปรดดูแผนที่ และรูปภาพ
เวลานัด : 06.00 - 06.30 น.
ความเร็วที่ใช้ในการปั่น : ระหว่าง 20-25 กิโลเมตรต่อชั่วโมง
ระยะทางทั้งสิ้นโดยประมาณ : 50 กิโลเมตร
เวลาสิ้นสุดทริปโดยประมาณ : ช่วงบ่ายๆ
จุดสิ้นสุดทริป : ปั้ม Esso ถนนรามคำแหง (อยู่ใกล้เคียงกับโรงพยาบาลรามคำแหง)
ทริปนี้ไม่เหมาะกับ : 1.นักปั่นที่ไม่เคารพกฏจราจร, นักปั่นที่ไม่ชอบตามผู้อื่น, ผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำจากทีมงานกลุ่ม, ผู้ที่ชอบปั่นโลดโผน หรือปั่นในลักษณะที่อาจก่อให้เกิดอันตราย
สิ่งที่ต้องเตรียมมา :
1.หมวกกันน็อค (ท่านใดไม่นำมา ทีมงานจะไม่อนุญาตให้ท่านร่วมทริปไปกับกลุ่ม ทั้งนี้เพื่อความปลอดภัยของตัวท่านเอง)
2.ยางในสำรอง 1-2 เส้น พร้อมที่สูบลมยาง (ที่งัดยาง ขอยืมจากทีมงานได้)
3.ยารักษาโรคประจำตัว (ถ้ามี)
4.กระดาษที่จดเบอร์โทรติดต่อกรณีฉุกเฉิน พร้อมชื่อสกุลตัวเอง และยาที่แพ้
5.อุปกรณ์ล็อคจักรยาน
*** อุปกรณ์ใน 4 รายการแรก คืออุปกรณ์บังคับที่ต้องมีทุกคน ***
R.I.S.E. (Ride In Safety Environment) นโยบายเพื่อความปลอดภัยของกลุ่ม DayRide
ข้อบังคับเพื่อความปลอดภัย สำหรับผู้มาร่วมปั่นกับกลุ่ม DayRide
1.ผู้มาร่วมปั่นทุกท่าน จะต้องเคารพกฏจราจรอย่างเคร่งครัด และปั่นอย่างเป็นระเบียบ โดยเน้นถึงความปลอดภัยต่อตนเองและผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญลำดับแรก
2.ผู้มาร่วมปั่นทุกท่าน จะต้องสวมหมวกป้องกันศีรษะสำหรับจักรยาน และเครื่องป้องกันอื่นๆทุกครั้ง อาทิเช่น ถุงมือ, แว่นตากันแดด (ซึ่งช่วยป้องกันเศษหินที่จะกระเด็นมาจากด้านหน้าได้)
3.ทุกท่านจะต้องตรวจเช็คสภาพรถจักรยานของท่านให้อยู่ในสภาพดี เช่น ตรวจเช็คลมยาง และสภาพล้อ-ยางนอก, ตรวจสอบเบรคทั้งเบรคหน้าและเบรคหลัง, โซ่, ข้อต่อและความแข็งแรงของจุดยึดต่างๆ
4.ห้ามใช้โทรศัพท์มือถือขณะกำลังปั่น เว้นแต่จะใช้อุปกรณ์แฮนด์ฟรีช่วย แต่ก็ควรใช้ต่อเมื่อจำเป็นจริงๆและใช้ในเวลาอันสั้นเท่านั้น
5.ศึกษาสัญลักษณ์การใช้สัญญาณมือชนิดต่างๆให้เข้าใจเป็นอย่างดี และใช้สัญญาณมือเพื่อเตือนเพื่อนนักปั่นที่ปั่นตามมาทุกครั้งที่จำเป็น หรืออาจใช้การส่งเสียงเตือนหากไม่อยู่ในสภาพที่จะให้สัญญาณมือได้ (โปรดศึกษาจากใน Google หรือสอบถามจากทีมงานตรงจุดนัดรวมตัว)
6.เมื่ออยู่บนถนนใหญ่ จะต้องปั่นชิดเลนด้านซ้ายตลอดทาง เว้นแต่จะเปลี่ยนเลนเพื่อจะเลี้ยวไปทางขวา หรือเพื่อหลบรถหรือสิ่งกีดขวางในเลนซ้าย แต่เมื่อพ้นระยะไปแล้ว จะต้องรีบเปลี่ยนกลับอยู่ในเลนซ้ายโดยทันที
7.ปั่นเป็นรูปขบวนเรียงเดี่ยว เป็นแถวแนวยาว ตามผู้นำกลุ่ม **ห้ามปั่นขึ้นไปนำผู้นำกลุ่ม
8.ไม่ปั่นกีดขวางผู้ใช้ถนนท่านอื่นๆ เช่น ออกไปปั่นกลางถนน, จอดขวางทางรถที่กำลังจะเลี้ยว (ยกเว้นว่าได้จอดชิดขอบฟุตบาทที่สุดแล้ว)
9.ห้ามปั่นซ้อนล้อ หรือซ้อนคัน กับคันที่อยู่ด้านหน้าท่านโดยเด็ดขาด
10.ไม่ปั่นจี้ล้อคันหน้าในระยะประชิด นักปั่นทุกท่านจะต้องเว้นระยะระหว่างล้อหน้าของท่าน กับล้อหลังของคันหน้าท่านในระยะพอสมควร ที่จะเบรคได้อย่างปลอดภัย หากคันหน้าท่านมีเหตุที่จะต้องเบรคกะทันหัน
11.หากพบรถใหญ่ เช่น รถบรรทุกขนาดใหญ่, รถหัวลาก จะต้องเว้นระยะห่างระหว่างรถเหล่านั้นไว้อย่างน้อย 10 เมตร หากจะแซงให้ดูสัญญาณจากผู้ปั่นนำกลุ่มเป็นหลัก
12.ให้สัญญาณมือ หรือส่งเสียงเตือน เมื่อจะเปลี่ยนเลน หรือเมื่อต้องการจะหยุดรถ ทุกครั้ง
13.เมื่อพบเห็นคนที่ปั่นนำให้สัญญาณมือใดๆมา ควรทำสัญญาณมือนั้นๆให้กับผู้ที่ปั่นตามหลังท่านได้เห็นด้วย (เพื่อความปลอดภัยของผู้ที่ปั่นตามท่าน) และคันที่ปั่นตามหลังคันอื่น ควรดูแลความปลอดภัยจากทางด้านหลังให้แก่จักรยานคันหน้าท่านด้วย เช่น มีสิ่งใดผิดปกติเกิดขึ้นกับรถจักรยานของเขา
14.ไม่ฝืนสภาพตัวเอง หากรู้ตัวว่า ไม่ไหว หรือเหนื่อยจนเกินไป ขอให้หยุดรถลงข้างทางในบริเวณที่เหมาะสม โดยค่อยๆลดความเร็วลง แล้วตะโกนบอกทีมงานที่ปั่นตามมา หรือทีมที่ปิดท้ายขบวน จะมีทีมงานเข้าไปดูแลและช่วยเหลือโดยทันที
15.ควรจิบน้ำเป็นระยะ แม้จะไม่กระหาย และทานอาหารหรือขนมทุกครั้งที่กลุ่มมีการแวะพักระหว่างทาง แม้จะยังไม่หิวก็ตาม
16.ควรศึกษาเส้นทางให้ดี เพื่อจะได้ปรับการใช้กำลังขาของตนเองตามเส้นทางที่เหลือได้อย่างถูกต้อง
17.ควรงดการใส่รองเท้าที่ติดคลีท เนื่องจากทริปนี้มีเส้นทางที่ต้องปั่นบนถนนใหญ่ที่มีการจราจรคับคั่งทำให้อาจจำเป็นต้องหยุดรถบ่อย
18.ไม่ควรสวมใส่กระโปรง หรือกางเกงขายาวที่มีขาบาน เพื่อป้องกันชายกระโปรงหรือขากางเกงเข้าไปเกี่ยวกับเฟืองจักรยาน อันอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้
19.ไม่ควรหยอกล้อหรือเล่นกันเมื่อปั่นอยู่ริมถนนใหญ่
20.ไม่ควรปั่นสวนเลน โดยเฉพาะบนถนนที่ไม่มีไหล่ทาง
21.โปรดเชื่อฟังและปฏิบัติตามคำแนะนำของทีมงาน
หมายเหตุ :
1.โปรดช่วยกันรักษาความสะอาด และให้ความเคารพต่อสถานที่ที่กลุ่มผ่าน หรือ แวะพักตลอดการเดินทางในทริปนี้
2.ขอให้นักปั่นทุกท่าน ปั่นอย่างเป็นระเบียบตามรูปขบวน และโปรดใช้ความสุภาพแก่ผู้ร่วมทางตลอดการเดินทาง
3.หากต้องการความช่วยเหลือหรือต้องการคำแนะนำใดๆ โปรดสอบถามได้ที่ทีมงานทุกท่าน (ทีมงานกลุ่มจะมีริบบิ้นสีชมพู ผูกติดอยู่ที่ด้านหลังหมวก)
สำหรับท่านที่สนใจ และต้องการติดตามกลุ่ม หรือต้องการชมภาพถ่ายกิจกรรมต่างๆที่ผ่านมาของกลุ่ม DayRide ท่านสามารถเข้าชม และกด Like ได้ตามลิงค์ด้านล่างนี้
https://www.facebook.com/pages/DayRide/364549253720649
ทีมงานกลุ่ม DayRide – Leave no one behind
R.I.S.E. is our culture.
ทริปชวนปั่น : DayRide 2015-First Ride ชวนปั่นไหว้พระ 9 วัด
ปีที่ผ่านมา กลุ่ม DayRide ได้พาเพื่อนๆนักปั่น ฝึกปั่นทั้งระยะใกล้และระยะไกลกันมามากมายหลายทริป มีทั้งสุขและทุกข์(เพราะยางแตกยางรั่ว)ร่วมกันมา แต่ก็สามารถพาเพื่อนๆนักปั่นไปกับพวกเราได้ตั้งแต่ต้นจนจบทริปครบทุกคนด้วยความปลอดภัย บัดนี้เนื่องจากขึ้นปีใหม่แล้ว กลุ่มจึงอยากจัดกิจกรรมแรกของปี ให้เป็นทริปที่เป็นศิริมงคล โดยการพาไปตระเวนไหว้พระขอพร ดังนั้นทริปกลุ่มวันเสาร์นี้ จึงจะพาเพื่อนๆไปปั่นตระเวนเมืองกรุง ไหว้พระทั้ง 9 วัดกัน
รายละเอียดกิจกรรม :
รายชื่อวัดที่จะแวะไหว้พระทั้ง 9 วัด โดยเรียงตามลำดับ
1.วัดสระเกศฯ
2.วัดสุทัศน์ฯ
3.วัดบวรฯ
4.วัดชนะสงครามฯ
5.ศาลหลักเมือง
6.วัดโพธิ์ฯ
7.วัดระฆังฯ
8.วัดอรุณฯ
9.วัดกัลยาฯ
วันที่จัดกิจกรรม : วันเสาร์ที่ 3 มกราคม 2558
สถานที่นัดรวมตัว : ภายในปั้มน้ำมัน Caltex ถนนศรีนครินทร์ (ประมาณ 850 เมตร จากสี่แยกลำสาลี หากมาจากทางสี่แยกลำสาลี จะอยู่ก่อนถึง-ติดกับโรงแรมแกรนด์โฟร์วิง FourWings หรือเยื้องกับโรงงานกรีนสปอร์ต) โปรดดูแผนที่ และรูปภาพ
เวลานัด : 06.00 - 06.30 น.
ความเร็วที่ใช้ในการปั่น : ระหว่าง 20-25 กิโลเมตรต่อชั่วโมง
ระยะทางทั้งสิ้นโดยประมาณ : 50 กิโลเมตร
เวลาสิ้นสุดทริปโดยประมาณ : ช่วงบ่ายๆ
จุดสิ้นสุดทริป : ปั้ม Esso ถนนรามคำแหง (อยู่ใกล้เคียงกับโรงพยาบาลรามคำแหง)
ทริปนี้ไม่เหมาะกับ : 1.นักปั่นที่ไม่เคารพกฏจราจร, นักปั่นที่ไม่ชอบตามผู้อื่น, ผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำจากทีมงานกลุ่ม, ผู้ที่ชอบปั่นโลดโผน หรือปั่นในลักษณะที่อาจก่อให้เกิดอันตราย
สิ่งที่ต้องเตรียมมา :
1.หมวกกันน็อค (ท่านใดไม่นำมา ทีมงานจะไม่อนุญาตให้ท่านร่วมทริปไปกับกลุ่ม ทั้งนี้เพื่อความปลอดภัยของตัวท่านเอง)
2.ยางในสำรอง 1-2 เส้น พร้อมที่สูบลมยาง (ที่งัดยาง ขอยืมจากทีมงานได้)
3.ยารักษาโรคประจำตัว (ถ้ามี)
4.กระดาษที่จดเบอร์โทรติดต่อกรณีฉุกเฉิน พร้อมชื่อสกุลตัวเอง และยาที่แพ้
5.อุปกรณ์ล็อคจักรยาน
*** อุปกรณ์ใน 4 รายการแรก คืออุปกรณ์บังคับที่ต้องมีทุกคน ***
R.I.S.E. (Ride In Safety Environment) นโยบายเพื่อความปลอดภัยของกลุ่ม DayRide
ข้อบังคับเพื่อความปลอดภัย สำหรับผู้มาร่วมปั่นกับกลุ่ม DayRide
1.ผู้มาร่วมปั่นทุกท่าน จะต้องเคารพกฏจราจรอย่างเคร่งครัด และปั่นอย่างเป็นระเบียบ โดยเน้นถึงความปลอดภัยต่อตนเองและผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญลำดับแรก
2.ผู้มาร่วมปั่นทุกท่าน จะต้องสวมหมวกป้องกันศีรษะสำหรับจักรยาน และเครื่องป้องกันอื่นๆทุกครั้ง อาทิเช่น ถุงมือ, แว่นตากันแดด (ซึ่งช่วยป้องกันเศษหินที่จะกระเด็นมาจากด้านหน้าได้)
3.ทุกท่านจะต้องตรวจเช็คสภาพรถจักรยานของท่านให้อยู่ในสภาพดี เช่น ตรวจเช็คลมยาง และสภาพล้อ-ยางนอก, ตรวจสอบเบรคทั้งเบรคหน้าและเบรคหลัง, โซ่, ข้อต่อและความแข็งแรงของจุดยึดต่างๆ
4.ห้ามใช้โทรศัพท์มือถือขณะกำลังปั่น เว้นแต่จะใช้อุปกรณ์แฮนด์ฟรีช่วย แต่ก็ควรใช้ต่อเมื่อจำเป็นจริงๆและใช้ในเวลาอันสั้นเท่านั้น
5.ศึกษาสัญลักษณ์การใช้สัญญาณมือชนิดต่างๆให้เข้าใจเป็นอย่างดี และใช้สัญญาณมือเพื่อเตือนเพื่อนนักปั่นที่ปั่นตามมาทุกครั้งที่จำเป็น หรืออาจใช้การส่งเสียงเตือนหากไม่อยู่ในสภาพที่จะให้สัญญาณมือได้ (โปรดศึกษาจากใน Google หรือสอบถามจากทีมงานตรงจุดนัดรวมตัว)
6.เมื่ออยู่บนถนนใหญ่ จะต้องปั่นชิดเลนด้านซ้ายตลอดทาง เว้นแต่จะเปลี่ยนเลนเพื่อจะเลี้ยวไปทางขวา หรือเพื่อหลบรถหรือสิ่งกีดขวางในเลนซ้าย แต่เมื่อพ้นระยะไปแล้ว จะต้องรีบเปลี่ยนกลับอยู่ในเลนซ้ายโดยทันที
7.ปั่นเป็นรูปขบวนเรียงเดี่ยว เป็นแถวแนวยาว ตามผู้นำกลุ่ม **ห้ามปั่นขึ้นไปนำผู้นำกลุ่ม
8.ไม่ปั่นกีดขวางผู้ใช้ถนนท่านอื่นๆ เช่น ออกไปปั่นกลางถนน, จอดขวางทางรถที่กำลังจะเลี้ยว (ยกเว้นว่าได้จอดชิดขอบฟุตบาทที่สุดแล้ว)
9.ห้ามปั่นซ้อนล้อ หรือซ้อนคัน กับคันที่อยู่ด้านหน้าท่านโดยเด็ดขาด
10.ไม่ปั่นจี้ล้อคันหน้าในระยะประชิด นักปั่นทุกท่านจะต้องเว้นระยะระหว่างล้อหน้าของท่าน กับล้อหลังของคันหน้าท่านในระยะพอสมควร ที่จะเบรคได้อย่างปลอดภัย หากคันหน้าท่านมีเหตุที่จะต้องเบรคกะทันหัน
11.หากพบรถใหญ่ เช่น รถบรรทุกขนาดใหญ่, รถหัวลาก จะต้องเว้นระยะห่างระหว่างรถเหล่านั้นไว้อย่างน้อย 10 เมตร หากจะแซงให้ดูสัญญาณจากผู้ปั่นนำกลุ่มเป็นหลัก
12.ให้สัญญาณมือ หรือส่งเสียงเตือน เมื่อจะเปลี่ยนเลน หรือเมื่อต้องการจะหยุดรถ ทุกครั้ง
13.เมื่อพบเห็นคนที่ปั่นนำให้สัญญาณมือใดๆมา ควรทำสัญญาณมือนั้นๆให้กับผู้ที่ปั่นตามหลังท่านได้เห็นด้วย (เพื่อความปลอดภัยของผู้ที่ปั่นตามท่าน) และคันที่ปั่นตามหลังคันอื่น ควรดูแลความปลอดภัยจากทางด้านหลังให้แก่จักรยานคันหน้าท่านด้วย เช่น มีสิ่งใดผิดปกติเกิดขึ้นกับรถจักรยานของเขา
14.ไม่ฝืนสภาพตัวเอง หากรู้ตัวว่า ไม่ไหว หรือเหนื่อยจนเกินไป ขอให้หยุดรถลงข้างทางในบริเวณที่เหมาะสม โดยค่อยๆลดความเร็วลง แล้วตะโกนบอกทีมงานที่ปั่นตามมา หรือทีมที่ปิดท้ายขบวน จะมีทีมงานเข้าไปดูแลและช่วยเหลือโดยทันที
15.ควรจิบน้ำเป็นระยะ แม้จะไม่กระหาย และทานอาหารหรือขนมทุกครั้งที่กลุ่มมีการแวะพักระหว่างทาง แม้จะยังไม่หิวก็ตาม
16.ควรศึกษาเส้นทางให้ดี เพื่อจะได้ปรับการใช้กำลังขาของตนเองตามเส้นทางที่เหลือได้อย่างถูกต้อง
17.ควรงดการใส่รองเท้าที่ติดคลีท เนื่องจากทริปนี้มีเส้นทางที่ต้องปั่นบนถนนใหญ่ที่มีการจราจรคับคั่งทำให้อาจจำเป็นต้องหยุดรถบ่อย
18.ไม่ควรสวมใส่กระโปรง หรือกางเกงขายาวที่มีขาบาน เพื่อป้องกันชายกระโปรงหรือขากางเกงเข้าไปเกี่ยวกับเฟืองจักรยาน อันอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้
19.ไม่ควรหยอกล้อหรือเล่นกันเมื่อปั่นอยู่ริมถนนใหญ่
20.ไม่ควรปั่นสวนเลน โดยเฉพาะบนถนนที่ไม่มีไหล่ทาง
21.โปรดเชื่อฟังและปฏิบัติตามคำแนะนำของทีมงาน
หมายเหตุ :
1.โปรดช่วยกันรักษาความสะอาด และให้ความเคารพต่อสถานที่ที่กลุ่มผ่าน หรือ แวะพักตลอดการเดินทางในทริปนี้
2.ขอให้นักปั่นทุกท่าน ปั่นอย่างเป็นระเบียบตามรูปขบวน และโปรดใช้ความสุภาพแก่ผู้ร่วมทางตลอดการเดินทาง
3.หากต้องการความช่วยเหลือหรือต้องการคำแนะนำใดๆ โปรดสอบถามได้ที่ทีมงานทุกท่าน (ทีมงานกลุ่มจะมีริบบิ้นสีชมพู ผูกติดอยู่ที่ด้านหลังหมวก)
สำหรับท่านที่สนใจ และต้องการติดตามกลุ่ม หรือต้องการชมภาพถ่ายกิจกรรมต่างๆที่ผ่านมาของกลุ่ม DayRide ท่านสามารถเข้าชม และกด Like ได้ตามลิงค์ด้านล่างนี้
https://www.facebook.com/pages/DayRide/364549253720649
ทีมงานกลุ่ม DayRide – Leave no one behind
R.I.S.E. is our culture.