สงสัย โช เเรื่องthe mentalist

วสันตดิลกฉันท์ ๑๔ ๑. เจื้อยแจ้ว บ แล้วทิฐิวิบัติ อวิภัชวาที รำบาย สลายวุฒิวิถี สมะชีวะด้วยฉล ๒. แผ่วผ่านผสานระบุระบอบ เหมาะเจาะครอบ กะ หัวคน ใคร่ครวญ ฤ จวนจะอนุสน- ธิวิจละกับใจ ? ๓. แว่วความละลามปุระอ

หลักใหญ่ที่เน้นคือกินของที่ควรกินและไม่กินของที่ไม่ควรกินจ๊ะ ของที่ไม่ควรกินคืออาหารที่มีโซเดียมสูงๆที่เป็นอันตรายต่อไตเช่น เครื่องกระป๋องต่างๆ บะหมี่กึ่งสําเร็จรูป ของหมักของดอง อาหารที่มีรสจัด อาหาร