ขอคำแนะนำด้วยค่ะ ชอบขมวดคิ้ว ทำให้เกิดรอยบริเวณหัวคิ้ว

สวัสดีค่ะ  รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ว่าทำยังไงดี
ด้วยความที่เป็นคนชอบขมวดคิ้วมาตั้งแต่เด็กๆ เวลานอนก็ขมวดคิ้วโดยไม่ได้ตั้งใจ
ทำให้ตอนนี้เวลาไม่ขมวดคิ้วก็มีเป็นรอยนูนๆขึ้นมาบริเวณหัวคิ้ว
รู้สึกกังวลค่ะ อายุยังไม่เยอะ เลยยังไม่อยากมีริ้วรอยค่ะ
แต่ตอนนี้ก็พยามไม่ขมวดคิ้วนะคะ คอยเตือนตัวเองเสมอๆค่ะ