เครื่องดื่มชูกำลังมีผลอย่างไรต่อคนตั้งครรภ์ค่ะ?

เคยกินกาแฟ,ชา,​เครื่องดื่มชูกำลัง ​หนักมากๆตอนเรียนสถาปัตย์ แต่พอทำงานแล้วเลิกกินมา1ปี กินแต่พวกนม น้ำผลไม้ น้ำอัดลม วันดีคืนดีอยากกินชาไทย สรุปอ้วกออกหมดเลย ก็เลยงงๆ วันต่อมาเลยลองจิบกาแฟ ผลออกมาว่าอ

สอบถามผู้ที่มีความรู้ค่ะ ตอนท้องได้3-4สัปดาห์ยังไม่รู้ตัวว่าตั้งครรภ์ ดื่มแอลกอฮอล์เข้าไป ประมาณ ครึ่งกระป๋อง และผ่านไปอีก5วันดื่มอีกประมาน1กระป๋อง เป็นโซจูรสพีชที่มีแอลกอฮอล์3% ทั้งๆที่ปรกติไม่เคยดื่

ช่วงนี้เห็นบทความแชร์ในอินเตอร์เนทอยู่ 2 บทความเกี่ยวกับ คาเฟอีน โดยบทความแรกเป็นดังนี้ ช่วงนี้อากาศร้อน เห็นหลาย ๆ คนเลือกดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ อย่างเช่น "น้ำอัดลม" กันเยอะมาก เลยอยากแนะนำ