อายุ19เเล้วเเต่หารเลขไม่เป็น

ผมหารได้เเค่นี้ สมมุติ 13หาร2  ได้6 เเต่ผมทำพวกหารยาวหารสั้นไม่ได้เลยลืมไปเเล้วอะครับ ตอนเด็กๆทำได้เเต่ตอนนี้ลืมไปหมดเเล้วอะ ช่วยสอนได้มั้ยครับ  
โจทย์นะครับ 144 หาร 12 ของวิธีทำด้วยนะครับ เผื่อความจำมันจะฟื้น ขึ้น มา รู้สึกว่าตัวเองโง่ยังไงไม่รู้