ขี่หมอบแล้วปวด (เมื่อย) หลัง

ผมเพิ่งจะมาขี่จักรยานได้ประมาณเือนนึงหลังจากถอยหมอบแฮนตรง Araya CX86 มาเพราะเห็นแล้วชอบ เลยกะว่าจะซื้อมาปั่นเล่น ออกกำลังกาย ซื้อของแถวบ้าน

ปั่นๆได้ประมาณ 2 อาทิตย์ ผมปั่นแค่วันละประมาณ 5-8 km รู้สึกปวดเมื่อยหลัง จนไม่ค่อยอยากปั่นต่อ จึงอยากถามว่ามันเป็นปกติรึเปล่าสำหรับคนที่ปั่นรถแนวนี้ หรือต้องปั่นไปเรื่อยๆหลังมันจะชิน?

--- ผมสูง 184 รถหมอบแฮนตรงแฟรม 56 , ตัวสเต็มปรับหงายขึ้นเพื่อไม่ต้องก้มมาก มีแหวนรองตามปกติ ไม่ได้ปรับแต่งอะไร ตัวอานก็ปรับความสูงปกติ (ระดับความสูงเท่ากับแฮนที่จับ ส้นเท้าขาตรงเวลาเหยียบตีนผี นั่งอานปล่อยขาถึงพื้นทั้งสองข้างแตะพื้นด้วยปลายเท้า) ----