ถ้าได้ความดีแล้ว ให้รักษาความดีไว้ อย่าให้มันไปไม่ดีอีก

------------------ เนื้อหาบางส่วนจากหนังสือ "ภาวนาคือพิจารณาให้รู้ตามเป็นจริง" หลวงปู่ชา สุภัทโท

เนื้อหาบางส่วนจาก หนังสือ "ภาวนาคือพิจารณาให้รู้ตามเป็นจริง" หลวงปู่ชา สุภัทโท วัดหนองป่าพง

  เนื้อหาบางส่วนจากหนังสือ "ภาวนาคือพิจารณาให้รู้ตามเป็นจริง" หลวงปู่ชา  สุภัทโท 

------------- เนื้อหาบางส่วนจากหนังสือ " ภาวนาคือพิจารณาให้รู้ตามเป็นจริง" หลวงปู่ชา สุภัทโท

หลักปฏิบัติภาวนา ระหว่างใช้ชีวิตประจำวัน เมื่อมีสติให้บริกรรมพุท-โธ ในใจไปเรื่อยๆ หรือมีสติรู้ลมหายใจเข้า-ออก ตั้งแต่ตื่นนอนจนหลับ เป็นการฝึกสติจะทำให้เข้าสมาธิง่ายและอยู่ได้นาน เมื่อมีเวลาว่าง ให้ห