=+=+= ..... คลินิกเพื่อนใจและเป็นเพื่อนคุณ เปิดบริการแล้วค่ะ ^^ ..... =+=+=

อากาศหนาวสงสัยใกล้จะหมดไปแล้วแน่ๆ รู้สึกช่วงนี้อากาศเริ่มอุ่นขึ้นมาแล้วในกรุงเทพ แต่ต่างจังหวัดอาจจะยังคงอากาศหนาวเย็นอยู่บ้างใช่มั๊ยคะ ช่วงนี้อาจจะไม่ค่อยได้ตั้งกระทู้ทุกอาทิตย์นะคะ เพราะ

ไม่ได้ตั้งกระทู้นี้มาสองอาทิตย์แล้ว ไม่รู้ว่าจะมีใครมีเรื่องอะไรไม่สบายใจอยากจะระบายกันมั๊ย :):):) ถ้าใครมีอะไรไม่สบายใจ อยากจะระบาย หรืออยากได้คำปรึกษา กำลังใจ หรือต้องการคนรับฟัง เชิญ

เว้นการตั้งทู้นี้ไป ๑ อาทิตย์ วันนี้กลับมาเปิดทู้รับฟังปัญหาต่างๆแล้วค่ะ แหะๆ พอดีอาทิตย์ก่อนเหนื่อยจากว่ายน้ำ เลยไม่ได้ตั้งกระทู้ :):):) ใครมีอะไรไม่สบายใจ อยากจะระบาย หรืออยากได้คำปรึ

วันนี้ง่วงนอนมากๆเลยค่ะ เพราะหนีไปเที่ยวมา อิอิ ตอนแรกว่าจะไม่ตั้งกระทู้แล้ว แต่กลัวว่าจะมีคนรอรึเปล่า ก็เลยตัั้งสักหน่อยดีกว่า เผื่อจะมีใครที่กำลังมีปัญหา หรือมีเรื่องไม่สบายใจ กังวลใจ อยากได้ที่ระ

สิ้นเดือนนี้จะไปเที่ยวภูกระดึง อยากทราบว่าปกติแล้วสิ้นเดือนมกราคมอากาศยังจะหนาวอยู่ไหมครับ สภาพอากาศข้างบนเป็นยังไงบ้าง กลางวัน-กลางคืนต่างกันมากไหม

พอดีตอนนี้อยู่ต่างจังหวัด ภาคเหนือตอนล่าง อากาศตอนเช้าเย็นๆออกไปทางจะหนาว กลางวันร้อนมากกกกกกกก ร้อนจนปวดหัว ต้องอยู่ห้องแอร์ตลอดเวลา นอกจากออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว เพื่อนๆมีวิธีรับมืออย่างไ