กลูต้ากับวิตามินซี ตัวไหนนิยมที่สุด

ตอนนี้ดิฉันทานวิตามินอยู่ 4 ชนิดค่ะ 1. Evening Primrose Oil : ช่วยในเรื่องอาการปวดประจำเดือน ทำให้ผิวพรรณชุ่มชื่น ฯ 2. Vitamin B รวม : ช่วยบำรุงระบบประสาท ลดภาวะตึงเครียดจากการทำงาน ฯ 3. Vitamin C : ป

กินกลูต้าร่วมกับวิตามินซีแล้วจะเห็นผลชัดเจนขึ้น.แต่ผมงงตรงที่ว่า ทานกลูต้าพร้อมกับวิตามินซีเลยหรอครับ หรือทานกลูต้าตอนท้องว่าง ละทานวิตามินซีหลังอาหาร #ผู้รู้เข้ามาตอบผมหน่อยนะครับบ งงมากตอนนี้

เพิ่งสั่งวิตามินแก้มใสมาค่ะ เมื่อคืนตอนก่อนนอนทานไป 2 เม็ดตื่นเช้ามามีสิวผดแดงๆขึ้นเป็นกลุ่มๆตรงมุมปากและขึ้นตรงหน้าอีก 2-3 เม็ด ทั้งที่ไม่ได้เปลี่ยนสกินแคร์ไม่ได้ทำอะไรเลย มีใครเป็นบ้างคะควรหยุดกินหร

ตอนนี้เราทานวิตามินซีของNat-cอยู่ อยากทราบว่าทานกลูต้าเเละคอลลาเจนควบคู่ไปด้วยจะทำให้ผิวขาวหรือดีขึ้นมั้ยคะ วอนผู้รู้มาช่วยตอบทีค่ะ

ตอนนี้เหมือนเทรนด์รักสุขภาพมาแรง เลื่อนรีล วิดีโอดูมีแต่รีวิวอาหารเสิรม อยากรู้ว่าพวกนี้ได้ผลจริงไหม บางเจ้าเห็นเป็นน้ำวิตามินซีเป็นขวดใส ไม่ทึบแสงมาเลย สุดท้ายที่เราเสีย

เราสงสัยว่าสามารถกินกลูต้า BTO กระปุกม่วงกับวิตามินพี่จุนกล่องสีแดงคู่กันได้มั้ยคะ

สีเหลืองแบบ M-150 ประมาณนั้นเลยคะ