ชอบข้อความนี้จัง มีใครเอาไปปฎิบัติ แล้วเป็นจริงดั่งนั้นไหม เรื่อง" "เอกคตาจิต"

..สติจับตรงไหน สมาธิจะช่วยดับนิวรณ์ตรงนั้น จะต้องใช้กำลังสมาธิ สังขารต่างๆเมื่อดับนิวรณ์ไปแล้ว สติจะเข้ากำหนดรู้ได้อย่างชัดเจนเป็น "เอกคตาจิต" อย่างแท้จริง
  ภาคปฏิบัติ จ่อสติให้แคบที่สุดที่รู้แคบๆจิตจะมีกำลัง
http://www.antiwimutti.net/forum/index.php?topic=2154.0