อยากให้ผิวกลับมาขาวเหมือนเดิมทำยังไงครับ?

ผมเป็นคนผิวขาวครับ แต่พอผมเริ่มเข้าเรียน ม.ต้น มีกิจกรรมให้ตากแดดบ่อยๆครับ จนทุกวันนี้ผิวแขนกับลำคอของผมรู้สึกว่ามันจำคล้ำ-ดำผิดปกติครับ เวลาแก้ผ้าแล้วส่องกระจกนี่ รอยดำเห็นชัดเลยครับ ดำแค่แขน กับคอ จึงอยากรู้วิธีทำให้ผิดกลับมาขาวเหมือนเดิมทำยังไงครับ