หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมนอนไม่หลับบบ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โรงพยาบาล
สุขภาพจิต
ยา
นอนไม่หลับอีกแล้ว อุตส่าหายไป 1 อาทิตย์ = = พอนอนได้ก็หลับๆตื่นๆทุก ชม. เฮ้อออ ยิ่งเครียดง่ายอยู่ด้วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามอาการ ฝันว่าเลือดออกตามร่างกาย แล้วตื่นมามีอาการหนาวสั่น คืออะไร
ช่วงที่เป็น จะเครียด จากครอบครัว หรือจากงาน พอนอนหลับจะฝันว่า เลือดออกตามร่างกาย ทำให้ตื่นมาเองโดยอัตโนมัติ แล้วเกิดอาการหนาวสั่น แต่ฟันไม่กระทบ แต่จะหนาวสั่นจน
OBSN
นอนไม่หลับ หลับๆ ตื่นๆ
คือมีอาการหลับยาก...คือ เพลียมากๆ ทุกวัน แต่พอนอนกลับไม่หลับ ยกตัวอย่างนะคะ อย่างเช่น ง่วงแบบมากๆ นอนตั้งแต่สามทุ่ม แต่ก็ยังหลับๆ ตื่นๆ ทุกชม. และเป็นแบบนี้มา 1
สมาชิกหมายเลข 1053109
อุส่าระวังแล้วนะ หน้าเลนส์เป็นรอยจนได้
สวัสดีครับ จิตตกนอนไม่หลับครับ อุส่าแอบไปติดฟิลเตอร์มา กะเอาใส่หน้าเลนส์ก้นเลนสเป็นรอย เอากล้องพกไปด้วย ก็ให้ที่ร้านใส่ปกติ ก่อนใส่ที่ร้านก็เป่าฝุ่นเช็ดหน้าเลนส
SuperDOM
ทำยังไงให้นอนหลับง่ายๆ
ช่วงนี้ไม่รู้เป็นไร นอนหลับยากมากๆถึงมากที่สุด พอนอนไม่หลับก็เริ่มเครียดล่ะ พยายามไม่เครียด แต่ก็เครียดอยู่ดี เรื่องนอนไม่หลับนี่แหละ บางคืนเข้านอนห้าทุ่ม หลับน
Nuninz1279
ทำไมนอน ตื่นแทบทุกชั่วโมงเลยครับ มีอะไรผิดปกติไหม
แทบทุก ชม. เลยครับ ตื่นมา ตี 1 พอนอนต่อ ตื่นมาดูนาฬิกา ตี 3 ตื่นอีกที ตี 4 เป็นมาหลายคืนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9285933
แนะนำจิตแพทย์โรงพยาบาลเอกชน + ค่าใช้จ่ายทีค่ะ (โรคซึมเศร้า)
ใครเคยพบจิตแพทย์โรงพยาบาลเอกชนบ้างคะ ใครพอจะแนะนำได้บ้างว่าที่ไหนดี สะดวกช่วงหลังเลิกงาน หรือควรซื้อยากินเองตามที่เคยกินดีหรือไม่ เดิมเคยเป็นโรงซึมเศร้า ทานยาต่
สมาชิกหมายเลข 1650562
ตื่นเช้ามาอยากอ้วกเวียนหัว
พอนอนหลับๆตื่นพอตื่นมาอีกก็เวียนหัวพยายามแล้วที่จะนอนต่อแต่พอหลับไปประมาณ30นาทีก็ตื่น(เราอายุ11นะคะ)
สมาชิกหมายเลข 5028887
อยู่ยังไงคนเดียวให้มีความสุขคะ
เคยอยู่กับครอบครัวใหญ่ มีหลายๆคน ตอนนี้ต้องออกมาทำงาน อยู่คนเดียว โสด ไม่มีแฟน อยู่นานไปก็เบื่อ ไม่มีความสุข ไม่รู้เพราะไปที่ไหน เขาก็ไปกับครอบครัว กับเพื่อน กั
หญิงเหยิม
ทำไมบางคนนอนวันละ 5 ชั่วโมงยังสดใส แต่บางคนนอน 8 ชั่วโมงแล้วยังเพลียอยู่เลย
1. ขึ้นอยู่กับชั่วโมงการนอนลึกที่ไม่เท่ากัน 2. ความสามารถในการซ่อมตัวเองต่างกัน 3. พันธุกรรมของบางคนสามารถสั่งสมองส่วนรีเซทให้ทำงานได้ดีกว่า 4. บางคนหลับๆ ตื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 8880982
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โรงพยาบาล
สุขภาพจิต
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมนอนไม่หลับบบ