มีใครทราบมั่ง ว่าไอเม็ดแคปซูล นี้คืออะไร

ใครเคยทำมั่งคะ พอดีหาข้อมูลอยู่ ลังเล หมอชาติชาย แอปโซลุทบิวตี้คลินิก https://www.facebook.com/absolutebeautyclinicmain/?fref=ts เพราะรีวิวเยอะดีคะ งานสวยมากๆ เคสหลุดก็น้อย แอบโซลุท https://youtu.b

ทำไมเพจฟุตบอลบางเพจสีสัญลักษณ์มันไม่เหมือนกันอะครับ อย่างเพจฟุตบอลทั่วไป ที่เห็นๆ ทั่วโลกจะเป็นสีฟ้า แมนฯ ยู // อาร์เซน่อล https://www.facebook.com/manchesterunited/?fref=ts https://www.facebook.com/A

ตอนนีเผมกำลังมองหาอาหารเสริมมากินซึ่งอาหารเสริมส่วนใหญ่มันก็เป็นแบบแคปซูล ซึ่งเมื่อก่อนผมกล้ากลืนยานะครับ จนกระทั่งป.3ผมได้รับแผลแล้วหมอให้ยาแคปซูลมากินตอนนั้นมันเป็นครั้งแรกของผม พอถึงเวลากินยาครูเลย

การทานมัลติวิตามินรวม หากทานแค่ 1เม็ดเดียว/ต่อวัน สมมติวันนี้ทาน 1 เม็ด // แล้วเว้น 4 วัน // พอวันที่ 5 ทาน 1 เม็ด... สลับกันไปแบบนี้เรื่อยๆ  เดือนนึงจะทานวิตามินเฉลี่ยอยู่ที่ 6 เม็ด  แบ่งท

ตอนนี้เราลงพุงเพราะโยโย่จากอาหารเสริม เนื่องจากเรากินผักน้อย เป็นคนถ่ายยาก พี่สาวก็ให้แคปซูลผักมาลองทาน สรุปทานได้ไม่กี่เม็ด เพราะทนปวดท้องไม่ไหวจริงๆ ทรมานมาก และตอนนี้ทานอะไรก็ลงพุง ออกกำลังกาย คุมอ