สวัสดีครับ ผมชื่อเกมครับ คงเป็นหน้าใหม่สำหรับห้องนี้ ซึ่งก็เพราะผมเรียนและทำงานหนักมาตลอดเลยได้แต่อ่านของท่านอื่นๆอย่างเดียว ไม่ค่อยได้คุยสุงสิงกับใคร แต่นี่คิดว่าเริ่มว่างมากขึ้น และเที่ยวมากขึ้นแล้ว จึงจะขอตั้งกระทู้สำหรับนักท่องเที่ยวในมุมมองของผมซึ่งเป็นหมอในคลินิกนักท่องเที่ยวต่างชาตินะครับ
การที่ผมมาทำงานคลินิกนักท่องเที่ยวที่ภูเก็ต (มีแวบไปพะงัน และลันตาบ้าง) ทำให้ผมได้เห็นนักท่องเที่ยวต่างชาติมากมาย และก็เห็นถึงปัญหามากมายที่นักท่องเที่ยวมักจะเจอเมื่อเดินทางไปต่างประเทษ ดังนั้นผมจะขอแชร์ข้อควรปฏิบัติเล็กๆน้อยๆสำหรับการเที่ยวต่างประเทศจากมุมมองของหมอนะครับ
1. ถ้าคิดจะเที่ยว ประกันท่องเที่ยว (Travel Insurance) ต้องมี
ประกันท่องเที่ยวนั้นก็คือประกันที่จะดูแลเรื่องค่ารักษาพยาบาลให้เราหากมีความเจ็บป่วยเมื่ออยู่ต่างแดน บางคนอาจจะไม่สนใจประกันลักษณะนี้ เพราะคิดว่าคงไม่น่าจะป่วยหรอก แต่ถึงมีโอกาสแค่หนึ่งในพัน แต่หากป่วยขึ้นมาวันหยุดของคุณจะกลายเป็นนรกทันที ทั้งค่าใช้จ่ายที่เพิ่มพูน วันเที่ยวที่เสียไป นอนโรงพยาบาลอยู่จึงตกเครื่อง ฯลฯ แต่หากมีประกันท่องเที่ยวจะคุ้มครองส่วนที่เสียไปได้ บางเจ้านั้นถึงกับชดเชยค่ายใช้จ่ายในการท่องเที่ยวทั้งหมดของคุณเลยด้วย!! เพราะฉะนั้น ทำซะ
2. ก่อนไปที่ไหน หาความรู้เรื่องโรคที่ชุกในบริเวณนั้นไว้จะดีที่สุด
อย่างเช่นในไทย โรคที่พบได้บ่อยก็ได้แก่ไข้เลือดออก แต่ของประเทศอื่นก็จะต่างกันไป ศึกษาข้อมูล และระมัดระวังตัวเองก่อนจะดีที่สุด
3. ถ้าโรคในข้อสองนั้นมีวัคซีน ให้ฉีดก่อนไปซะ
ยกตัวอย่างเช่นหลายส่วนของแอฟริกามีไข้เหลือ (yellow fever) ระบาด แต่โรคนี้มีวัคซีน เพราะฉะนั้นก็เตรียมฉีดก่อนไปซะ ไม่ใช่หวังว่าเป็นแล้วค่อยรักษา เพราะถึงจะรักษาหายได้แต่ช่วงที่ป่วยอยู่นั้นจะทำลายเวลาการท่องเที่ยวอันล้ำค่าไปอย่างน่าเสียดาย และวัคซีนไหนที่ควรจะฉีดกระตุ้นไว้แต่เนิ่นๆเช่นบาดทะยักก็ควรจะฉีดไว้ก่อน
4. พกเงินติดตัวไปเกินกว่าที่จะใช้จริงพอสมควร
ทำไมต้องพกเกินไป? ไม่กลัวใช้เงินบานปลายหรอ? เหตุผลก็เพราะบางครั้งประกันการท่องเที่ยวนั้นไม่ได้ครอบคลุมการรักษาทั้งในแบบผู้ป่วยนอก และผู้ป่วยใน นั่นก็คือส่วนมากหากต้องนอนโรงพยาาล อันนี้ไม่มีปัญหา ประกันมักจะจ่ายให้หมด แต่หากเป็นผู้ป่วยนอก แบบเป็นแผล ไข้ขึ้น เป็นหวัด บางครั้งประกันจะให้คุณออกไปก่อนทั้งหมด แล้วนำใบรับรองแพทย์รวมทั้งสลิปไปเบิกภายหลังเมื่อกลับบ้านแล้ว เพราะฉะนั้นหากไม่มีตังค์ติดตัวซักนิด แม้แต่ประกันท่องเที่ยวก็ไม่อาจช่วยคุณได้
5. ยา!!
คุณมียาอะไรที่ต้องใช้ประจำ ป่วยแล้วซื้ออยาไหนกินมาก่อน ให้เอายานั้นไปให้หมอดูด้วย เพื่อที่จะได้รู้โรคและการรักษาที่เคยได้มาแล้ว ข้อนี้ใช้ได้ทั้งในตอนเที่ยวและตอนอยู่ประเทศไทย ไม่ใช่ว่าบอกหมอว่า “ยาเม็ดสีเขียวๆนี่แหละ” “ยาแคปซูลสีดำ” ฯลฯ ยามีเป็นพันๆหมื่นๆชนิด หมอจำไม่หมดหรอก และเอาเข้าจริงหมอนั้นแทบไม่ได้แตะยาเลยนะ คนที่รู้ลักษณะยาจริงๆน่าเภสัชกร
6. เชื่อหมอ!!
เวลาคุณไปเที่ยวต่างประเทศ โรคต่างๆที่มีก็จะไม่เหมือนกับที่ในเมืองไทย ต่อให้อาการคล้ายก็เถอะ เพราะฉะนั้นถ้าหมอที่ต่างประเทศบอกว่าเป็นโรคโน้นนี้ ต่อให้มันดูบ้าบอไม่น่าเชื่อผิดจากสามัญสำนึกในบางที แต่ก็เชื่อซะเถอะ ดีกว่าจะมีปัญหาภายหลัง
สิ่งที่ควรเตรียมก่อนไปเที่ยวในมุมมองของหมอ!
การที่ผมมาทำงานคลินิกนักท่องเที่ยวที่ภูเก็ต (มีแวบไปพะงัน และลันตาบ้าง) ทำให้ผมได้เห็นนักท่องเที่ยวต่างชาติมากมาย และก็เห็นถึงปัญหามากมายที่นักท่องเที่ยวมักจะเจอเมื่อเดินทางไปต่างประเทษ ดังนั้นผมจะขอแชร์ข้อควรปฏิบัติเล็กๆน้อยๆสำหรับการเที่ยวต่างประเทศจากมุมมองของหมอนะครับ
1. ถ้าคิดจะเที่ยว ประกันท่องเที่ยว (Travel Insurance) ต้องมี
ประกันท่องเที่ยวนั้นก็คือประกันที่จะดูแลเรื่องค่ารักษาพยาบาลให้เราหากมีความเจ็บป่วยเมื่ออยู่ต่างแดน บางคนอาจจะไม่สนใจประกันลักษณะนี้ เพราะคิดว่าคงไม่น่าจะป่วยหรอก แต่ถึงมีโอกาสแค่หนึ่งในพัน แต่หากป่วยขึ้นมาวันหยุดของคุณจะกลายเป็นนรกทันที ทั้งค่าใช้จ่ายที่เพิ่มพูน วันเที่ยวที่เสียไป นอนโรงพยาบาลอยู่จึงตกเครื่อง ฯลฯ แต่หากมีประกันท่องเที่ยวจะคุ้มครองส่วนที่เสียไปได้ บางเจ้านั้นถึงกับชดเชยค่ายใช้จ่ายในการท่องเที่ยวทั้งหมดของคุณเลยด้วย!! เพราะฉะนั้น ทำซะ
2. ก่อนไปที่ไหน หาความรู้เรื่องโรคที่ชุกในบริเวณนั้นไว้จะดีที่สุด
อย่างเช่นในไทย โรคที่พบได้บ่อยก็ได้แก่ไข้เลือดออก แต่ของประเทศอื่นก็จะต่างกันไป ศึกษาข้อมูล และระมัดระวังตัวเองก่อนจะดีที่สุด
3. ถ้าโรคในข้อสองนั้นมีวัคซีน ให้ฉีดก่อนไปซะ
ยกตัวอย่างเช่นหลายส่วนของแอฟริกามีไข้เหลือ (yellow fever) ระบาด แต่โรคนี้มีวัคซีน เพราะฉะนั้นก็เตรียมฉีดก่อนไปซะ ไม่ใช่หวังว่าเป็นแล้วค่อยรักษา เพราะถึงจะรักษาหายได้แต่ช่วงที่ป่วยอยู่นั้นจะทำลายเวลาการท่องเที่ยวอันล้ำค่าไปอย่างน่าเสียดาย และวัคซีนไหนที่ควรจะฉีดกระตุ้นไว้แต่เนิ่นๆเช่นบาดทะยักก็ควรจะฉีดไว้ก่อน
4. พกเงินติดตัวไปเกินกว่าที่จะใช้จริงพอสมควร
ทำไมต้องพกเกินไป? ไม่กลัวใช้เงินบานปลายหรอ? เหตุผลก็เพราะบางครั้งประกันการท่องเที่ยวนั้นไม่ได้ครอบคลุมการรักษาทั้งในแบบผู้ป่วยนอก และผู้ป่วยใน นั่นก็คือส่วนมากหากต้องนอนโรงพยาาล อันนี้ไม่มีปัญหา ประกันมักจะจ่ายให้หมด แต่หากเป็นผู้ป่วยนอก แบบเป็นแผล ไข้ขึ้น เป็นหวัด บางครั้งประกันจะให้คุณออกไปก่อนทั้งหมด แล้วนำใบรับรองแพทย์รวมทั้งสลิปไปเบิกภายหลังเมื่อกลับบ้านแล้ว เพราะฉะนั้นหากไม่มีตังค์ติดตัวซักนิด แม้แต่ประกันท่องเที่ยวก็ไม่อาจช่วยคุณได้
5. ยา!!
คุณมียาอะไรที่ต้องใช้ประจำ ป่วยแล้วซื้ออยาไหนกินมาก่อน ให้เอายานั้นไปให้หมอดูด้วย เพื่อที่จะได้รู้โรคและการรักษาที่เคยได้มาแล้ว ข้อนี้ใช้ได้ทั้งในตอนเที่ยวและตอนอยู่ประเทศไทย ไม่ใช่ว่าบอกหมอว่า “ยาเม็ดสีเขียวๆนี่แหละ” “ยาแคปซูลสีดำ” ฯลฯ ยามีเป็นพันๆหมื่นๆชนิด หมอจำไม่หมดหรอก และเอาเข้าจริงหมอนั้นแทบไม่ได้แตะยาเลยนะ คนที่รู้ลักษณะยาจริงๆน่าเภสัชกร
6. เชื่อหมอ!!
เวลาคุณไปเที่ยวต่างประเทศ โรคต่างๆที่มีก็จะไม่เหมือนกับที่ในเมืองไทย ต่อให้อาการคล้ายก็เถอะ เพราะฉะนั้นถ้าหมอที่ต่างประเทศบอกว่าเป็นโรคโน้นนี้ ต่อให้มันดูบ้าบอไม่น่าเชื่อผิดจากสามัญสำนึกในบางที แต่ก็เชื่อซะเถอะ ดีกว่าจะมีปัญหาภายหลัง