มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องนอนไม่หลับค่ะ

สวัสดีค่ะทุกคน ​พอดีช่วงนี้มีปัญหานอนไม่หลับเรื้อรังมาสักพักแล้ว รู้สึกพักผ่อนไม่พอและส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันมากๆ เลยสนใจอยากลองรักษาด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีนดูค่ะ (พวกการตรวจแมะ ฝังเข็ม หรือทานยาสม

มีอาการปวดหัวหน้ามืด โลกหมุน หันก็ไม่ได้ ยืนเดินก็ไม่ได้ ขยับตัวก็ไม่ได้  พอนอนแล้วหลับตาโลกหมุนแรงกว่าเดิมมาก เป็น 2 เท่า  แล้วก็พยามหลับไปเลยเพราะถ้าหลับไปแล้วตื่นขึ้นมันจะดีขึ้นทุกครั้ง แ

อยากสอบถามอาการเบื้องต้นจากผู้รู้ เนื่องจากว่าเรารู้สึกกังวล ไม่แน่ใจว่าสิ่งที่เป็นอยู่ เรียกว่าการป่วยทางกาย หรือทางความคิด ทางจิดของตัวเอง อาการคือ ก่อนจะนอน จะหลับยากมาก และเมื่อเริ่มเคลิ้มตอนไกล้

กลุ้มใจ...นอนไม่หลับเกือบทุกคืน ตอนนี้เวลา ตี 2 เมื่อคืนคาดว่าจะหลับประมาณ 4 ทุ่มกว่า อยากจะซื้อวิตามินที่มีเมลาโทนินมากิน ถ้าเราไปซื้อที่ร้านขายยา โดยไม่มีใบสั่งแพทย์ ร้านจะขายให้หรือเปล่า ไม่กล้าซ

มีอาการปวดตึงและชาบริเวณสันหลังปวดตอนขณะลุกจากห้องน้ำจะหลุดทันทีไม่ได้ต้องค่อยๆงอตัวและทรงตัวขึ้นและนอนหากมีอาการจามก็จะปวดลงไปบริเวณส่วนล่างของกระดูกสันหลังถ้ายืดตัวจะมีอาการเจ็บแป๊บบๆแล้วก็ลงสันหลัง

ก็จะมาเล่าเรื่องเรื่องที่เจอมาในหมาลัย เอาเท่าที่จำได้ จนตอนนี้ ปี3 เทอม1 แล้ว 1.ตด ผม: นั้งเรียนอยู่ กำลังจดที่อาจารย์สอน ผู้หญิงข้างหลัง: "กูปวดเยี่ยวว่ะ" ผม : ความคิดในหัว "ไม่เป็นไ

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ก่อนที่จะไปพบแพทย์ตอนนั้นก็มีอาการแบบนี้ นอนหลับบ้างไม่หลับบ้าง บางคืนก็ชอบตกใจตื่นตอนตี2-3ค่ะ หลังจากนั้นก็ไปพบแพทย์ แล้วก็ได้ยามารับประทาน แล้วเราก็หลับสนิทดีค่ะ แต่ช่วงหลังๆนี

ปวดหัวบ่อยๆ นอนไม่ค่อยหลับคิดมาก ทานอาหารได้น้อย ซึมๆ มองโลกในแง่ร้าย

..