อาการง่วงนอนตลอดเวลา

สวัสดีคะ ฉันเป็นนักศึกษาฝึกสอนคะ อายุ 23 ปี ในช่วงประมาณ 1 เดือนที่ผ่านมานี้ ดิฉันมีอาการง่วงนอนตลอดเวลา หลับลึกมาก ไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกเหมือนทุกๆครั้ง แม่ปลุกก็ยังไม่ได้ยินเลยคะ นอนเร็ว ตื่นสาย หิวบ่อยมาก ปัสสาวะบ่อย ตอนแรกดิฉันคิดว่าเพราะพักผ่อนน้อยไป แต่ก็นอนเร็วทุกวันนะคะ  ตอนนี้ตารางชีวิตรวนมากคะ ปกติเป็นคนตื่นเช้า ไม่ได้นอนดึกสักเท่าไหร่ ขนาดคนใกล้ตัวยังรู้สึกผิดสังเกตเลยคะ

ขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ กังวลมากคะ ขอบคุณคะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
เกิดจากความเครียด ความกังวลครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่