วิธีฝึกนั่งสมาธิทำอย่างไรหรอคะ

"นอบน้อม พุทธธรรมสงฆ์ อันเป็นที่พึ่งของข้าพเจ้า" ************* จิตมีอารมณ์เป็นหนึ่งเกิดกับสมาธิระดับได้บ้างครับ?

อยากถามผู้รู้ในการปฏิบัติภาวนาในพระพุทธศาสนาสมาธิที่ถูกต้องที่เป็นฐานในการเจริญปัญญาวิปัสสนาเป็นอย่างไรต้องมีสติสัมปชัญญะรู้เนื้อรู้ตัวเวลาเคลิ้มเวลาเผลอไปคิดด้วยหรือไม่ครับ แล้วอานาปานสติในพระสูตรที่

" สติ...เป็นของสำคัญ อย่าลดละ ปล่อยวาง ไม่ว่าจะไปที่ไหน มาที่ใด อยู่...ในสถานที่ใด อิริยาบถใด สติ...เป็นของสำคัญมาก ที่จะคอยจดจ่อจิต...ให้ต่อเนื่องกัน อยู่... เสมอ ไม่ลดละ จิต...ก็มีคุณค่า ใน

ตามความเข้าใจของ จขกท คือ เป็นการฝึกสติเพื่อเป็นฐานการทำสมาธิ แต่มีคนบอกว่า เป็นการทำวิปัสสนา เพราะเรารู้เท้ากระทบก้าวต่อก้าว เราไม่ได้ทำจิตนิ่งอันเดียวเหมือนดูลมหายใจ....ขอบคุณล่วงหน้าครับ

แนะนำ ใถ่ถาม สมาธิ ธรรมดา จนถึง ฌาน

รวมเสียงบรรยายธรรมของหลวงพ่อชาในปี 2521 ที่ Insight Medรtation Society สหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นช่วงแรกๆที่มีการเผยแผ่พระพุทธศาสนาสายเถรวาทไทยสู่ตะวันตก การยึดติดความทุกข์ http://www.youtube.com/watch?v

ว้าวุ่นใจ คิดเยอะ มีสมาธิความสนใจน้อย สมาธิสั้น ขี้ลืม อยากฝึกจิตให้มีสติตลอดเวลา ฝึกสมาธิต้องทำไงบ้างครับ แนะนำด้วย

อ่านเจอมาว่า ถ้าสมาธิที่ไม่เดินอยู่ในมรรค ก็เหมือนสร้างบ้านที่ไม่ตอกเสาเข็มให้มั่นคง สนใจอยากรู้ว่าเขาปฏิบัติกันอย่างไร แล้วที่เปรียบเทียบเช่นนั้น เกี่ยวเนื่องกันเช่นไร แค่อยากรู้ค่ะ

ก่อนอื่นเลย ผมฝึกจิตตานุปัสสนา สติปัฏฐาน โดยการพิจารณาเรื่องราวต่างๆที่เข้ามาในชีวิตโดยไม่ได้ตั้งใจ จากนั้นผมก็รู้สึกขณิกสมาธิ เป็นรู้สึกช่วงสั้นๆ คือการหายไปของจิตชั่วขณะแวปเดียว เหมือนไก่กระพือปลีก