อยากวิ่งมาราธอนค่ะ

สวัสดีครับ ผมเป็กเด็กผู้ชายคนนึง อายุ14 คุณครูโทรมาหาผม บอกว่าจะให้ผมไปแข่ง Spelling​ Beeครับ โดยที่ผมไม่มีทางปฏิเสธได้เลย เพราะครูส่งรายชื่อไปแล้ว ผมได้แต่พูดว่า อ๋อครับๆ ผมอยากจะสอบถามผู้รู้ว่าการแข

คุณพ่อ คุณแม่ มีวิธีการฝึกลูกให้เข้านอนเองโดยไม่ต้องกล่อมกันยังไงบ้างคะ ช่วยแนะนำวิธีการให้หน่อยค่ะ ตอนนี้กำลังรับมือกับลูกน้อยวัย 4 เดือนอยู่ อยากฝึกให้ลูกหัดนอนเอง เป็นเวลา รบกวนช่วยแนะนำแนวทางใ

คืออยากทราบว่า จาก มธ. ศูนย์รังสิต ต่อรถไปที่ We by the brain สาขา งามวงศ์วาน ต้องต่อรถอะไรไปยังไงบ้างอ่ะค่ะ รบกวนด้วยนะค้าา ขอบคุณค่ะ

อยากเรียนสายอาชีพในจังหวัดนนทบุรีอ่ะค่ะ เล็งๆไว้มีสองที่ ดุสิตพาณิชยการ กับ วาณิชบริหารธุรกิจ อยากรู้ว่าสองอันนี้ดีไหมคะ ค่าเทอมเท่าไหร่  สังคมเป็นยังไงบ้าง  จบม.6ปีนี้ขึ่นปวส.1ค่ะ &nbs

https://youtu.be/3lyi2Q9OYhg?si=U8vZRDK_an-pLZ2o รู้กัน... ชอบแกล้ง🤣🤣🤣🤣

ที่หอเลี้ยงแมวอยู่3ตัว ผู้1เมีย2 อายุ6เดือน ช่วงตอนอายุแมว1-3เดือนแรกก็เข้าใจได้ว่าต้องฝึกก่อนแต่พอมาอายุ6เดือนแล้วยังมีตัวเมีย1ตัวที่ชอบฉี่ใส่ที่นอนประจำ ตีก็แล้วดุก็แล้วห้ามก็แล้วยังทำเหมือนเดิม (ยั

หนูสนใจอยากเรียนแพทย์แล้วก็อยากต่อเฉพาะทางด้านจักษุ มันเป็นสิ่งที่ชอบและอยากเรียนจริงๆ เพราะไปโรงพยาบาลรักษาเกี่ยวกับตาบ่อยๆ หนูเลยอยากจะเป็น อยากจะมีคำนำหน้าว่า แพทย์หญิง หนูไม่ได้มองว่าการทำงานแบบ

ปกติเป็นคนที่เสียงค่อนข้างต่ำมากๆเสียงพูด range จะอยู่ที่ประมาณ D2-C3 ส่วน เสียงร้องถ้าเป็น chest จะลงได้ถึง A1 แบบสบาย ส่วนเทคนิคพิเศษที่​ใช้บ่อยที่สุดและใช้เป็นประจำคือ Ingressive Phonation G1-C0-F-

ปกติเป็นคนวิ่ง 7.5-8.3 วินาทีค่ะ 50เมตร อยากวิ่งให้ได้ 6.5 วิ ลงไป ถ้าจะฝึกซ้อมภายใน1เดือนจะทันไหมคะ ต้องไปแข่งงานกีฬาสีแล้ว ปล. มีแข่งวิ่ง 50 และ 100 ม. เลยค่ะ ต้องฝึกยังไงและรักษาร่างกายยังไงบ้างคะ