เดินจงกรมกับนั่งสมาธิต่างกันยังไงครับ

เดินจงกรมกับนั่งสมาธิต่างกันยังไงครับ ถ้าผมอยากมีสติ สมาธิดีในชีวิตประจำวัน
มีความจำที่ดี รอบคอบ ในสิ่งที่ทำในแต่ละวัน ทำให้ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน

อย่างไหนเหมาะสมมากกว่ากันครับ หรือว่ามีการเจริญสติ สมาธิแบบไหน เน้นในสิ่งที่ผมได้กล่าวมา

หรือว่าผมเข้าใจผิดไปว่า การเดินจงกรมกับนั่งสมาธิ จริงๆแล้ว ไม่ได้เกี่ยวเลยที่จะทำให้ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน

หรือว่าท่านมีความคิดเห็นอย่างไร ช่วยชี้แนะด้วยครับ