ใครมีวิธีช่วยหน่อยค่ะ gmail กับ facebook โดนแฮกค่ะ

อ่าา พอดีว่า เมื่อกี้เราเล่นเฟส ยุดีๆ แล้วมีข้อความ แปลกส่งมาให้เรา ทั้งๆทีเราก็ไม่ได้ทำอะไร แล้วอยู่ดีๆ ก้มีข้อความมาให้เรายืนยัน อีเมล พอเราไม่กดยืนยัน ประมาณเกือบ 20 นาที ก็แฮกเฟสเราเลย แค่เฟสอย่าง

Gmail โดน แฮก จะทำอย่างไรได้บ้างครับ -จะลองกู้ ผ่าน อีเมล์สำรอง ปรากฏว่า โดนเปลี่ยนไปแล้ว -ไม่มีให้กู้ผ่านเบอร์โทรครับ

ช่วยด้วยครับ โดนแฮก gmail youtube g.grive โดนแฮก น่าจะตี5 วันที่ 28 กค 67  ช่วยด้วยครับ 061-4325969 แอดไลน์ที่ เบอร์นี้ครับ