อยากทราบวิธีระงับความโกรธเวลาถูกยั่วโมโหค่ะ

วิธีระงับความโกรธและเจริญเมตตาของผมคือตอนเป็นเด็กวัยรุ่นมีเพื่อนมายั่วโมโหมาแกล้งผมจะทำให่เขากลัวโดยการ จ้างคนมาจับตัวแต่ไม่ให้ทำร้ายร่างกายเขาแค่ขู่ให้กลัวอุบายนี้ทำให้ผมไม่โกรธและให้อภัยแต่ต้องสั่งส

เวลาคุณ "โกรธ" และ "โมโห" ใครมากๆ คุณมีวิธีการ "ระงับอารมณ์" เหล่านี้อย่างไรบ้าง

เรากำลังเรากำลังตั้งครรภ์ค่ะ ซึ่งขั้นตอนของการตั้งครรภ์ก็จะมีตรวจเลือดเพื่อหาซิฟิลิสทั้งพ่อและแม่ แต่แฟนเรามีเชื้อซิฟิลิสอยู่ในตัว แต่เราไม่มี ซึ่งก่อนที่จะทราบผลเราก็ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์กันมาหนึ่งเดือ

เรื่องนี้ขอสมมติขึ้น ว่ามีคนมาด่าทอเสียดสี ยั่วยุ ให้เราซึ่งป่วยจิตเภท มีอารมณ์โกรธ ซึ่งไม่ใช่สารเคมีในสมองอันนี้ขอแยกประเด็นก่อน ว่านู่นว่านี่ ขู่จะทำร้ายเนื่องจากค่อนข้างจะมีความบาดหมางกัน สมมติว่า

เราเปนคนใจร้อน​ อยากใจเยนระงับความโกรธโมโหให้ได้​ อยากจัดการอารมณ์ตัวเอง​ เรารู้ว่าโกรธ​แล้วพูดจาหรือทำไม่ดีออกไป​ มาคิดทีหลังก่อรุ้สึกไม่ดีเลย  จะทำยังไงถ้าเจอคนแบบนี้ 1. ไม่ชอบคนพูดจาไม่ดีใส่เร

ผู้หญิงเวลาทะเลาะหรือโกรธ จะพูดคำแรงๆเพราะโมโหหรือพูดออกจากใจครับ ผมเห็นแฟนเปลี่ยนไปมาพักใหญ่แล้ว หงุดหงิดใส่ตลอด เมื่อคืนทะเลาะเขาบอกผมว่า ยังรักแต่ไม่อยากอยู่ด้วย ฝืนมากเวลาอยู่ด้วย อยากให้ออกไปจากช

คือว่าผมถูกคนในที่ทำงานตบหัวไปหลายรอบมาก โดยรวม มากกว่า 10 รอบแล้วครับ วันที่ 18 เดือน มิถุนายน ในขณะนั้น ผมกำลังคุยกับ ป้าที่เป็นคนทำความสะอาด แล้วอยู่ดีๆ คนรวมงานคนนั้นเขาก็เดินมาตบที่หมวก ผมเลยตบหล

เราสงสัยคำนี้มานานแล้วค่ะ แล้วมันจะมีคนประเภทยั่วโมโหคนอื่นทุกๆวัน พอสำเร็จก็จะมีความสุขแบบสุขจริงๆค่ะ เพราะพอคนโมโหใส่ก็จะทำตัวน่าสงสารต่อแล้วหาพวกเยอะๆ คนประมาณนี้คือเห็นบ่อยๆค่ะ ไม่ว่าจะในหรือนอกบ้

ต้องกวนใส่ฝ่ายตรงข้าม    ต้องยั่วโมโหฝ่ายตรงข้าม  หาคำพูดที่ลูกฟังแล้วเจ็บที่สุดมาด่าใส่   (หลุดปากยอมรับเองว่าตั้งใจตอนโมโห) ดื้อนัก  ไม่ฟังนัก   ต้องทำร้ายด้ว