เมื่อเกิดทุกข์ทำยังไงถึงจะดับทุกข์ในใจได้เร็วๆคะ

ตัวผมเอง ผมพยายามนั่งสมาธิ ดูลมเข้าออกให้ได้ทุกวัน อาจจะไม่มากวันละ 15-30 นาที พอฟุ้งก็กลับมาที่ลม สวดมนต์ พร้อมถือศีล 5 ให้ได้ทุกวัน แต่ยังไม่เคยรู้สึกสงบ ว่าง เลย ระหว่างวันก็พยายามจะรู้สึกตัวบ้าง ด

หลังจากบำเพ็ญเพียรจนจิตสงบและพร้อม พระสิทธัตถะ ตรัสรู้สามญาณ 1. ปุพเพนิวาสานุสสติญาณ (สานุสสติญาณ) – ระลึกชาติอดีต พระเจ้าสิทธัตถะรู้ชาติที่เคยเกิดเป็นมนุษย์หรือสัตว์ เป็น ญาณแรกที่เกิดขึ้น

หมอธรรมหนุ่ม : กำเนิดผู้พิทักษ์หนองบัวงาม   แสงแดดยามเช้าอาบไล่ยอดไม้ในหมู่บ้านหนองบัวงาม เสียงไก่ขันก้องไปทั่วทุ่งนา กลิ่นดินและหญ้าอาบไอหมอกยามเช้า สะท้อนความเงียบสงบและเรียบง่ายที่แตกต่างจากช

พระอาฬารดาบส กาลามโคตร และ อุทกดาบส รามบุตร ซึ่งเป็นอาจารย์ของพระสิทธัตถะ ตอนยังแสวงหาธรรม ท่านทั้งสองบรรลุสมาบัติสูงสุด (อรูปฌาน) ได้ความสงบอย่างยิ่ง แต่ไม่ใช่ “ทางพ้นทุกข์โดยสิ้นเชิง”

34. นิพฺพานํ ปรมํ สุขํ นิพพานเป็นบรมสุขอย่างยิ่ง ปรารถนาหลุดพ้น..........เกิด-ตาย จมอยู่กับทุกข์หลาย.......ชาติแท้ ปองพระนิพพานหมาย....บรมสุข จงหมั่นเจริญมรรคแล้.....เพื่อแก้อวิชชา ตัณหามลายหมดสิ

ทุกวันนี้ชีวิตเรามีปัญหา มีความไม่สบายใจ มีทุกข์ ในสิ่งที่ไม่คาดฝันว่าจะเกิดขึ้นในชีวิตเรา เราไม่มีโอกาสได้คุยหรือปรึกษาใคร เพราะอยู่ต่างบ้านต่างเมือง จึงได้แต่หาข้อมูลในเน็ท และพบว่า....หลาย ๆ ท่าน ใ