อาการปวดหน้าท้อง(หัวเหน่า)จากการวิ่ง ใครเคยเป็นบ้างครับ

ผมเป็นนักวิ่งที่วิ่งเป็นปกติทุกวันครับ วิ่งวันละ 10 โลเป็นปกติ ซึ่งก็วิ่งมา 10กว่าปีแล้วครับ  แต่จู่ๆเมื่อสัก 3 ปีที่แล้วได้เกิดอาการ

           ปวดหน้าท้องจากการวิ่ง ตอนที่เป็นก็นึกว่าคงเป็นสักวันสองวันคงหาย แต่ไม่เป็นอย่างนั้นครับ เป็นอยู่ 6 เดือนถึงหายไปครับ

                           แต่ปัจจุบันนี้อาการนี้ได้เกิดมาเป็นอีกแล้วครับ และดูท่าว่าจะหนักกว่าเก่าครับ

                           อาการคือว่าเวลาวิ่ิงจะปวดที่บริเวณหน้าท้องและก็ลามลงไปที่ต้นขาทั้งสองข้างเหมือนทำให้รู้สึกว่ามันล้ามากๆ แต่ที่สำคัญเวลา

            ผมวิ่งเร็วๆอาการจะมาเจ็บที่บริเวณขาหนีบทั้งสองข้างครับ ทีนี่ต้องหยุดวิ่ง ขืนวิ่งไปคงต้องเข้ารพ.แน่ๆ555 ข้อมูลอีกอย่างคือว่านอกจากวิ่งทุก

             วัน 10 โลแล้ว ผมค่อนข้างวิ่งเร็วนิดนึงครับเพราะด้วยเวลาจำกัดในการวิ่งตอนเช้าครับ

                            เพื่อนๆที่เคยเป็นหรือว่ามีคำแนะนำอะไร ผมยินดีครับ เพราะอยากวิ่งอย่างมีความสุข....................ขอบคุณล่วงหน้าครับ