จะ capture ภาพจากหนัง เพื่อทำ wallpaper ยังไงคับ !!??!!

คือ.......    ไอแบบที่กด stop หนังไว้ แล้วกด print screen   แล้ววางในโปรแกรม paint หรือ photoshop
มันก็ไม่ชัดเลย  คืออยากทำ wallpaper เหมือนรูปในเน็ต อ่ะคับ
ไม่รู้ว่า เค้าทำยังไง ภาพถึงชัด และ นิ่ง ขนาดนั้น                  
ช่วยทีคับ อยากรู้มานานแล้ว  ขอบคุณล่วงหน้าเลยคับ