อยากเสริมจูก เตรียมตัวยังไงดีค่ะ

อยากเสริมจมูกค่ะ ต้องเตรียมตัวยังไงดีค่ะ ตอนนี้น้ำหนัก 69 กิโลกรัมค่ะ และดัดฟันด้วยค่ะ เพื่อนแนะนำให้ลดน้ำหนักและดัดฟันไปสักพักก่อนเพราะหน้าจะเปลี่ยน แต่ตัวเราไม่มีความรู้ด้านนี้เลย รบกวนขอคำแนะนำด้วยค่ะ