การทำ sap มันสามารถทำได้จริงไหมครับโดยไม่เจ็บตัว หรือเป็นแค่ทฤษฎี

ในกรณีขาขึ้นก้พอฟังได้ ถือว่าเป็นการตามเทรนด์
   แต่ในกรณีไซด์เวย์ดาวน์ หรือ ขาลง การsap มันจะแค่ทำให้ตัวเลขทางบัญชีของพอร์ตดุดีขึ้นแค่นั้นรึป่าวครับ(แต่จริงๆขาดทุนมาตลอดทาง) หากsap แล้วออกไม่ทันตามเสต็ป ยิ่งทำให้ติดหุ้นหนักขึ้นอีก เหมือนกับเรากำลังฝืนเทรนด์
   เทียบกับกราฟ pttgcในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา ที่มีการเด้งมาตลอดทางลง
  ถามเพื่อนๆครับมีใครทำ sap แล้วมักได้ผลดี(ไม่ใช่การหลอกตัวเอง) และมีวิธีคิดอย่างไร   ขอบคุณครับ