คำนวณสถิติโดยใช้ตาราง cohen ยังไงคะ

เคยคำนวณได้ แบ่งเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มแรกได้ยา อีกกลุ่มไม่ได้ยา โดยใช้ตารางโคเฮน มีค่า alpha =0.05 power =0.80 คิด sample size ออกมาได้ 788 คนแบ่งเป็นกลุ่มละ 394 คนอ่ะค่ะ แต่ลืมแล้วว่าคิดยังไงและเอามาจาก ref ไหน ใครทราบช่วยทีค่ะ งมมาหลายวันแล้ว