พอดีว่า พี่เป็นโรคประจำตัวคือโรคหอบมาตั้งแต่เด็กค่ะ ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนยิ่งทำให้อาการไม่ค่อยดีต้องอยู่ในสถานที่โปร่ง อากาศถ่ายเทหรือถ้าร้อนมากๆก็ต้องอยู่ในห้องแอร์เพื่อควบคุมอากาศ
แต่ปัญหาอยู่ตรงที่เขาเป็นโรคนอนไม่หลับค่ะ เป็นมานานมากแล้ว ตอนนี้เขาอายุ 34 แล้ว ยิ่งช่วงนี้เป็ฯหนักมาก ช่วงกลางคืนยิ่งไม่ได้นอนเลยค่ะ
อยากทราบว่าใครพอมีวิธีที่ช่วยให้คนเป็นโรคนอนไม่หลับ สามารถนอนหลับได้บ้าง
2 - 3 วันนี้ต้องเพิ่งยานอนหลับค่ะ แต่มันก็มีผลทำให้เขาเป็นโรคซึมเศร้าด้วย
ใครพอมีประสบการณ์ หรือความรู้ช่วยบอกเล่า หน่อยนะคะ อาจช่วยให้คนๆหนึ่งมีชีวิตที่ดีขึ้นได้เลยค่ะ
....ขอบคุณค่ะ ^_^
สอบถามผู้รู้ เกี่ยวกับโรคนอนไม่หลับหน่อยค่ะ
แต่ปัญหาอยู่ตรงที่เขาเป็นโรคนอนไม่หลับค่ะ เป็นมานานมากแล้ว ตอนนี้เขาอายุ 34 แล้ว ยิ่งช่วงนี้เป็ฯหนักมาก ช่วงกลางคืนยิ่งไม่ได้นอนเลยค่ะ
อยากทราบว่าใครพอมีวิธีที่ช่วยให้คนเป็นโรคนอนไม่หลับ สามารถนอนหลับได้บ้าง
2 - 3 วันนี้ต้องเพิ่งยานอนหลับค่ะ แต่มันก็มีผลทำให้เขาเป็นโรคซึมเศร้าด้วย
ใครพอมีประสบการณ์ หรือความรู้ช่วยบอกเล่า หน่อยนะคะ อาจช่วยให้คนๆหนึ่งมีชีวิตที่ดีขึ้นได้เลยค่ะ
....ขอบคุณค่ะ ^_^