อยากหลับแต่ไม่หลับ

ทำอะไรกันอยู่ ทั้งๆที่เป็นเวลาหลับนอนแต่ตาใสแป๋ว ทำยังไงจะหลับได้ตื่นก็เช้าด้วยนะ อาการนี้ร่ายกายจิแย่
งั้นตอนนี้ใครไม่หลับมาเมาท์มอยกัน ว่าไปนั้นหาเรื่องไม่ยอมนอนคริคริ