ยางจัดฟันขาดจนเกือบหมดปาก

ผมจัดฟันมาได้เกือบ1ปีแล้วครับ แต่ทว่ายางที่เป็นสีๆเนี่ย ขาดแทบทุกวัน/ทุกเดือน เหตุเพราะ เวลาแปรงฟันมือหนักไปหน่อยร้องไห้ (จะให้โทษใครก็โทษตัวเองนี่แหละ) บางครั้งตื่นเช้ามาง่วงๆไงครับ แปรงมันซะหยาบเรย หรืออาจจะแปรงไม่ถูกวิธีหรือเปล่า? กลัวการรักษาฟันจะไม่เป็นไปอย่างต่อเนื่องอะครับ เดือนนี้หมอเลื่อนนัดไปอีก ยางมันก็เริ่มเปื่อย ขาดไปเรื่อยๆจนเหลือแต่ซี่ด้านหน้า4-5ซี่ละครับ เครียดมาก พยายามปรับเปลี่ยนบุคลิกการกินการแปรงฟันอะครับ เพื่อนๆคนไหนที่ประสบณ์ปัญหาแบบเดียวกันบ้างไหมนะ (จากที่หาข้อมูลมาก็เป็นอยู่คนเดียวนี่แหละ55) หากใครมีอะไรจะแนะนำหรือตักเตือนก็เชิญได้เรยนะครับผม